bella侬侬／贝嫂每天必吃！抗老＋抗肥３超级食物
文／bella侬侬杂志人家说减肥不难，「维持」比较辛苦，的确很有道理！对减肥的人来说，有无腹胖往往就是成功与否的关键。不过，对维多利亚贝克汉就没有这样的困扰，原因与她节制的生活和健康饮食关系密切，贝嫂一年四季都少不了的3种食物，马上揭晓。
维多利亚在Twitter上与粉丝们分享，她早餐一定会吃小麦草汁，含有丰富的维生素与矿物质，还有纤维和铁质，具有净化血液的功效，使身体不易老化。小麦草汁可说是她每天必备的抗氧化食物。2.「巴西莓」当零嘴 3.「蜂花粉」美容术蜂花粉富含蛋白质、氨基酸，其含量超过鸡蛋，是牛奶的5~7倍，其中的不饱和脂肪酸有几种是人体不能合成的必需脂肪酸。维多利亚利用它养颜美容、使排便顺畅，并保持健康的免疫系统。《延伸阅读》● 2015年桃花大进击！● 萧亚轩健身教练亲授 2招突破减肥停滞期● 珍妮佛劳伦斯梦幻体态！努力吃还能健康瘦3Tips● 新崛起超模Kendall Jenner 2招摆脱胖基因※更多精彩报导，详见《bella侬侬杂志网站》。※本文由bella侬侬杂志授权报导，未经同意禁止转载