bella侬侬／勤练３紧致保养基本功 今后不用找医美！

文／bella侬侬杂志随年纪增大，胶原蛋白与弹力纤维的生产力下滑，加上地心引力的强烈拉扯下，以及减肥、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失，让肌肤再也撑不住而松弛。要预防下垂老化，除改善生活习惯，持之以恒的保养是必须的，３招紧致基本功让妳无需医美也一样动人！1. 做好「防晒」，抗黑也抗老！ 外出无论阴雨天都必须做好防晒，如果没上妆也要记得涂抹合适防晒系数的隔离霜、防晒乳，不只是为了美白，如此下垂松弛现象才不会提早报到。 晒后肌肤处于缺水、发炎状态，此时需先镇定、安抚肌肤，之后再以大量保湿成分补水，有效修补角质层。可先将化妆水喷湿化妆棉后，湿敷在感到发热的部位，降温后再以保湿面膜＋保湿乳霜进行深度补水修护的动作，接下来几天，再搭配美白护理，就可有效舒缓肌肤发炎状态。2. 眼周得及早对抗地心引力现代人因为用眼过度加上清洁时的频繁拉扯，让原本就易显老态的眼周肌肤，出现提早下垂松弛的现象。想要看来年轻、肌肤紧实上扬，眼周肌肤的保养最关键。务必及早使用具有紧实拉提效果的眼霜预防，可长效深入肌底，刺激胶原蛋白生成，增加肌肤密度。涂抹眼霜时可着重在眼下与眉下眼皮处，因为此两处肌肤最易下垂，力道不宜过大，以轻点轻拍为佳。3. 加一道「按摩」手法 肌肤会发光！在保养步骤后搭配按摩，帮助松弛下垂肌对抗地心引力，整个人看来更有精神。建议按摩时可选择具有紧致效果或保湿霜搭配，按摩时，将大拇指与食指间形成的L型贴合脸庞，大拇指放在下巴，食指则放置在颧骨上，L型须呈现拱起状态，按摩时从下巴中央往发际处慢慢移动按压，并在发际处停留至少10秒，反复10次，提拉紧实效果立即看见。《延伸阅读》● 柳燕老师独门太极按摩法！10分钟给你好气色红润肌● 电脑族抗老必试3招「醒脑美容」●【美容编辑大推】下班充电+美肌！超疗愈全身去角质精油淋巴SPA※更多精彩报导，详见《bella侬侬杂志网站》。※本文由bella侬侬杂志授权报导，未经同意禁止转载。