研究25年的学者下结论：双脚冰冷，感冒容易上身！
▲为双脚穿上袜子保暖，是预防感冒的方法之一。（图／示意图／达志影像）
寒流来袭，穿上羊毛袜真舒服，不只如此，英国一项新的研究显示，穿上袜子还可以对抗感冒和流感，因为凉飕飕的脚会增加病毒侵袭的风险。
英国卡迪夫大学（Cardiff University）研究感冒问题25年的埃克尔斯（Ron Eccles）博士，针对关于感冒的医学文献做了分析研究，而有上述的结论。
他告诉《Mail Online》，许多人的鼻腔里都带有引起感冒和流感的病菌，平时病菌不会引起症状，但是，如果他们的脚温度降低，就会导致血液循环变差，整个身体和鼻子开始发凉，「双脚冰冷会导致鼻子里的血管收缩，以减缓身体的热量散失，这是保持温暖的一种保护性反应。」
埃克尔斯说，而如此一来，流向鼻腔的血量减少，「血液中对抗病毒的白血球数量也相对降低了。」血流量降低、鼻子变冷，也减损了鼻毛过滤灰尘和细菌的能力，让病毒有机会侵入身体。
因此，如果在寒冷的天在外慢跑或外面玩的小孩，通常没事儿，反而坐在室内不动，任由自己双脚冰冷的孩子更易感冒。
「如果你不想感冒，你应该让你的鼻子在冬天保持温暖，穿保暖鞋、不要让你的脚冰凉凉。」埃克尔斯说。
最近，美国也有研究人员发现，鼻子变冷时，温度会降到摄氏33度（一般体内温度在37度），会更容易孳生病菌。
埃克尔斯也有相同的结论，他发现呼吸冷空气、如双脚和鼻子冰冷会容易生病，但吃冰的东西不会增加病菌肆虐的风险，「所以，在冬天你可以开心地吃冰淇淋。」
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