眼周有细纹看起来最显老 医师建议少眨眼、做鬼脸

林孟羲医师建议养成良好的习惯，细心呵护眼周，就可以有更好的新陈代谢，减缓眼部老化问题生成。（图／林孟羲医师提供）

眼睛周围出现眼袋、泪沟、细纹，看起来最容易显老，不少民众年纪轻轻因为作息不规律、生活太紧张导致眼周松弛下垂而提早老化，医师提醒，眼部周围的皮肤是全身最薄的部位，眨眼和做夸张表情牵扯，都会让眼周松弛，建议除了透过手术治疗，平时可加强眼部保湿、或是多闭眼休息，减少眨眼次数，都可以延缓眼周老化。

雅丰丽致诊所医师林孟羲表示，近年来门诊咨询眼周老化问题的民众，有越来越年轻化的趋势，观察主要跟生活步调有关，不少人工作压力大、作息不规律，造成年纪轻轻眼周就出现眼袋、泪沟、细纹、松弛下垂，而有明显的老态。

林孟羲表示，眼周是全身皮肤最薄之处，也是一般人最早开始老化的部位，包含眨眼甚至是脸部表情的牵扯，以及先天条件等因素，都会让眼周老化。尤其随着皮肤松弛眉毛下垂，导致眼睛被眼皮覆盖，视线范围变窄，会让人不自觉抬眉想让眼睛睁开，这一来，又增加抬头纹的产生，也让眼周的皮肤变得更为松弛，等于是恶性循环。

想要摆脱显老元凶，除了医美内、外开手术是最有效率的选项外，林孟羲也建议，可调整个人习惯，例如揉眼睛或过度用力擦拭眼周等。平常可以加强眼部保湿、外出加强眼部防晒、多休息减少眨眼、少做夸张表情，也可以加强物理保养，就能有更好的新陈代谢，以减缓眼部老化问题生成。