遇到人生低潮期 免费咨商可协助
你正走在人生低潮期吗？其实，有许多管道可以寻求协助！台中市卫生局就成立了免费定点心理咨商，根据该局统计，去年就有服务900人次，所寻求协助的前三大问题以情绪最多，其次为亲子问题及两性情感问题。
▲走过人生低潮期 免费咨商可协助(图／健康医疗网提供)
根据台中市卫生局统计，102年免费定点心理咨询共有900人次前来，个案求助问题前三名分别是「情绪问题」占23%、「亲子问题」占10%及「两性情感」占10%，另有96%的求助民众透过咨商协助后，都表示若日后有其他困扰，将愿意再次寻求协助。
去年有位30岁的陈姓女子，因罹患忧郁症，无法正常工作，辞去工作后一直待在家中，父母女儿身心状况持续每况愈下，母女俩之后主动到当地卫生所预约心理咨询服务，将心里的恐惧与无奈向心理师诉说，更透过担任志工的工作，渐渐重拾信心，现在也重回职场，展开新的生活。
有鉴于免费定点心理咨商服务助人无数，台中市卫生局今年将再新增东区、南区、龙井、丰原及清水等5处免费心理咨询，即日起至10月初开始接受预约，有咨商需求的民众，可向各区卫生所预约洽询。局长黄美娜表示，人在生活中总会遇到困扰与失落，如果能适时找人聊一聊、讨论问题或纾发情绪，就能走过低潮期，找到方法解决「心」的问题。
资料来源： healthnews.com.tw/