重训杠片老是抬不起来? 健身教练「神秘诀」笑翻网友!
▲从健身房看压力如何使人成长。(图/翻摄自微辣脸书粉丝团,下同)
当健身教练遇上体力不支的学员,应该如何帮助他继续锻炼呢?时常拍摄搞笑影片的网路红人团体「微辣Manner」5日在脸书粉丝团上传最新影片,以健身房为例,与大家分享如何让压力化作持之以恒的动力!
影片中,健身教练陪同男学员一起练习,但男学员边做重训边露出面有难色的表情,每拉一下就大喊「我快不行了」、「真的不行了」,脸色苍白手脚发抖,看起来随时可能晕倒,在教练的半推半就之下才愿意多做几下。
只见教练胸有成竹,信誓旦旦表示「我来帮你」,随后拿起学员的i-Phone手机,放在健身器材的杠片中间,只要男学员将杠片落下,随时可能砸坏手机,而原本气喘吁吁地男学员见状,不由得脸色大变,像换了一个人似的,所有动作一气呵成,看起来轻而易举!
搞笑影片获得网友好评,纷纷留言表示「该不会这就是你变壮的秘诀」、「太夸张了啦哈哈哈」、「蛮有梗的」、「下次来试试看」、「好好笑喔!」、「下次也要这样练一下」、「这应该很适用我们」、「想换手机可以试这招」、「压力化成动力哈哈」。