助晒与防晒是两回事 想要古铜肌得先做功课
▲蔡诗芸（左）、孙芸芸（右）现在都是小麦肌女神。（图／翻摄自蔡诗芸、孙芸芸IG）
「一白遮三丑」已非审美的绝对，诸如蔡诗芸、孙芸芸等名人，今夏都已晒成金光闪闪的古铜肌，但要拥有健康均匀的样子，可不是到海边曝晒一下午就行，这里提供5大提醒，防止肌肤晒成脏脏的错觉感。
不是所有人都适合晒太阳，虽然多数肤质晒太阳没有问题，但皮肤专家表示，若对香水或酒精过敏者，建议在晒太阳前做个肌肤测试，以防敏感肌肤一晒太阳就有状况。
2.晒后保湿
晒太阳会让肌肤严重缺水，所以无论是怕晒黑或是想晒黑，都要加强晒后的保湿，这样肌肤才能有水分与光泽；且注意别用油份过高的乳液，油份会带走部分助晒剂，容易造成晒后不均等状况。
3.助晒、防晒两回事
千万不要以为想要晒黑，就不需要防晒，助晒与防晒是两回事，想要晒黑的话，在防晒的选择上要选SPF系数高，PA+倒是不用很多，这样能让保护肌肤晒黑的过程，也不晒伤。
先去晒黑后紧接着雷射除毛，这样容易让皮肤与毛孔起水泡、灼伤，所以建议既要晒太阳，又要除毛的女孩，避开两项进行的时间，这样对皮肤会比较好。
▲原本肌肤白皙的孙芸芸，今夏也晒成美丽的古铜色。（图／翻摄自孙芸芸IG）
5.用机器晒较安全
在欧美能看到许多白人，一见到草地就躺下曝晒，但其实过烈的太阳对于皮肤有害，甚至会增加罹患皮肤癌的可能，所以用助晒剂晒黑，能在人工控制的范围下，还是比自然曝晒来的保险。