不是一个人！忧郁女孩遇上小橘猫 谢谢给我活着的力量
文／宠毛网
现今的社会里充斥着不安及充满压力的人们，在台湾就有约200万人深受忧郁症之苦，自杀死亡的案例之中，罹患忧郁症的比例高达87%。而现在兴起一种「动物辅助治疗」，借由与小动物的互动，来抚慰人心。而这次故事中的主角Kela与袅袅咪，就像是这样互相帮助的亲密关系！
小编上个周末采访了一位长年来饱受忧郁症困扰的女孩Kela。小编原本就与她相识，得知她有天捡了只小猫～袅袅咪，过程中有许多可爱逗趣的事，所以想请她与大家分享。没想到一开始，她告诉小编，在叙述与袅袅咪的故事之前，她必须先说一段与袅袅咪无关的小秘密。
Kela小时候生长在大家庭中，患有精神疾病的堂姊，经常会趁大人不在时霸凌她，打她、捏她，甚至是抓着她的头去撞墙，她被威胁着不得向大人们告状，情况在持续了好长一段时间后，终于有天被堂哥撞见。或许是碍于家庭和谐的关系，长辈并不追究过往的事，只认为现在相安无事就好，虽然堂姊的母亲有来向她道歉，但却没有人过问她内心真正的感受，没有人在这个时候给她一点点力量。
原以为霸凌不会再次出现，但偏偏因小时候受到堂姊的欺辱，导致她在生活中极度内向、没自信，上学后也没有朋友。直到小学三年级，Kela与一起抬营养午餐的同伴成为朋友，但万万没想到，这个原本她以为会是朋友的人，也开始对她打骂，天天把她拖进厕所的最边间，施加暴力并辱骂她，甚至会在放学后打电话继续欺负她，逼迫她做伤害自己的事。某天有人看到Kela被拖着进厕所，但却没有伸出援手，导致她对人的信任感也越来越低。
这样的日子长达一个学期之久，有好几次她把绳索绑在天花板的电灯上，想着要不要就这样结束这么痛苦的生命？直到有天Kela一边听着电话一边哭，她的姊姊才把电话抢过去问：「为什么我妹妹在哭？」，这整件事情才曝光，学校也对她们做了隔离的动作，但最可怕的是她们还是一起抬营养午餐！某天，那位同学逮到机会质问她，「为什么向家人求救？我有说你可以跟家人说吗？」，而且动手打了她左右两个耳光。在这个当下，有高年级的学长姐看见了，却像什么也没发生一样，她对周遭人们的冷漠开始习惯，却也渐渐封闭，不愿向人求助。
经过这些无法从脑海中抹灭的霸凌事件后，Kela告诉自己，一定要成为一个人见人爱的女孩，而且对于发生在周遭那些不公不义的事情，绝对不会视而不见，一定要挺身而出，在对自己立下期许之后，她也开始逐渐变得较为开朗。
小编身为Kela的朋友，却不知道她有这段过去，当时的我也哭得泪涟涟。当在北部读大学时，她终于接受心理咨商，也被告知她忧郁的症状已经相当严重。在这些年来，她有时都会有莫名的低潮，甚至在去年与小编共事的时期，也曾想过要从办公大楼的楼梯间一跃而下。回到中部就业后，热爱小动物的她，急切地想要一只小狗来陪伴她，终于在去年的某一天，她在邻居家外的盆栽堆中，找见了一只小橘猫，她的袅袅咪。
Kela从小就喜欢动物，也一直都很有动物缘，时不时就会捡小动物回家，包含最普遍的狗狗、猫咪之外，她还捡过白头翁、鹦鹉、鸭子、受伤的燕子跟一窝小斑鸠，通常Kela会在原地停留一段时间，等到确定是受伤、走失或没有妈妈找故的动物，才会把牠们带回家安置！但因为妈妈不爱小动物，每次抱牠们回家，妈妈就会采坚决反对的立场，要她把动物给带出去。所以Kela就一直扮演着中途的角色，负责将捡到的小动物送养出去，或是移交到动保协会喔！
但抱回袅袅咪的这天，Kela不再用询问的口气，而是坚定的告诉爸妈，「我要养这只小橘猫。」，而父母亲也终于答应让袅袅咪留在家中。在这段期间，全家人都渐渐地接受了袅袅咪，每天早上爸爸会带牠去散步，回家后，袅袅咪就会跳上Kela的被窝，用鼻子轻轻地碰着Kela的鼻子，要姊姊喂牠吃罐罐，姊姊准备好牠的早餐后，就会再去睡回笼觉，而袅袅咪吃饱后，就会到姊姊房间的床上，一直跟姊姊赖床唷！
Kela说袅袅咪其实比较像狗，虽然有点怕生，但却可以从三楼呼唤到一楼，在家时，也会跟着家人到处走。全家人吃饭时，牠也一定要凑桌，非得要跟大家一起坐在餐桌上才行。而且袅袅咪还有等门的习惯，牠最爱的Kela姊姊有次加班到了凌晨一、两点才到家，袅袅咪竟然还醒着在一楼纱门前等着她，真的好贴心啊～让人不爱都不行啦！
袅袅咪来到家中后，Kela的忧郁症还是会不时地侵袭着她，那种莫名的失落感让她几乎要丧失了求生意志。Kela告诉小编，有次当她拿着美工刀，想要往自己的手腕上划去时，原本只会窝在Kela怀中的袅袅咪，竟然直接跳上了她的左手腕（据说位置相当精准），一直待着不愿离开。（听到这里，小编二度落泪）袅袅咪好像察觉到姊姊要伤害自己，试图要阻止她。
袅袅咪给了Kela新的生活重心，以前被霸凌时那种求助无门的感觉，在袅袅咪出现后，有了转变。Kela不再觉得自己被忽略，而是受到了袅袅咪的重视，她重新感受到自己原来不是那么地渺小，心里有个声音告诉她－「我很重要！我就是袅袅咪的全世界！」
Kela也告诉小编，她曾经前往收容所当志工，原本就喜爱小动物的她，在服务过程中找到新目标，使她觉得生命很充实，并赋予了新的意义。她认为这是一种自我疗愈的必经之路，这些动物需要她，而她也需要这些动物们给她饱满的能量，「我们正在互相帮助！」，她说。
在聊天的过程中，小编觉得Kela有一段话真的打动了我的心，「上天派小动物来到你身边，一定都有原因！」，不论是对自己，还是对小动物都一样！是啊～就像Kela说的，「我们完整了彼此的生命！」。拥有绘画设计专长的Kela，未来希望能创作出一部以袅袅咪为主角的绘本，叙述出他们之间的缘分联系，让更多人感受到动物的温柔力量。
对Kela来说，袅袅咪是一个无可取代的存在！袅袅咪不仅仅是家人，也是她的儿子（所有花费都是Kela负责的唷～），最重要的是袅袅咪就像太阳一样照耀着她，是她生命中的守护神。
在聊天前，我原本希望这篇文章是走一种活泼的风格，但没想到聊完了之后，我与Kela不约而同的期盼这篇报导能够帮助更多受到身心困扰的人。现在的她在接受心理治疗与药物的辅助下，已渐渐走出阴霾。
忧郁症并不可耻！Kela也希望能够呼吁大家，若是自己或身旁的人出现了忧郁、抑郁的症状，千万不要压抑或忽视这个问题，赶紧找一个你最信任的人诉说，并尽快就医，才不会让自己走入无限黑暗的深渊。
我们其实了解，身旁的亲人、朋友在你低潮时，有时并不是不愿关心你，只是他们不知如何开口，也深怕会再次让你暴露心里的伤口。或许现今动物辅助疗法在台湾并不那么普遍盛行，但是当你感到无助的时候，试着与温驯的小动物们接触，牠们依偎在你身旁时，真的不用言语，只要静静地互相拥抱就够温暖了！
Kela在大学时的绘画作品，后来她才知道，原来在图像心理学中，左边代表的是过去，也就是她小时候受到霸凌不愿意上学的画面；而右边代表的是未来，那时她期望自己站在光亮处，最巧的就是电线杆上的小橘猫，原来那时就已经预言袅袅咪的出现了！
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