蔡佩轩爆汗运动增肌肉
蔡佩轩每天很享受居家运动时光。（索尼音乐提供）
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蔡佩轩（Ariel）近来推出新单曲〈青春有你2021〉、〈急不来的，就让它慢吧〉及发行新书《做好自己喜欢的事，就会闪闪发光》，正值宣传期却受疫情影响而暂停工作。她趁居家防疫时创作音乐、剪辑影片，也利用早上空档做瑜伽、有氧运动，可消水肿、提振精神。
由于蔡佩轩家在山上，去健身房不方便，因此她习惯在家运动，分享早上适合做瑜伽或高强度有氧运动，也会看YouTube上的健身教学影音，享受爆汗运动，她希望居家防疫期间可多运动增加肌肉量，让身材线条更好看。
她目前跟家人一起住，平时都是妈妈煮三餐，她私下则喜欢烘焙，自亏已居家1个月，最近才第1次进厨房，用家里新买的烤箱自制美味的面包布丁，预告下次会制作燕麦饼干等健康小点心。
蔡佩轩直言长时间在家很放松，只是无聊就想吃东西，经过厨房随手就会开冰箱，很担心会变胖的她开始控制饮食，规定只吃正常三餐，晚餐不能吃太多，其余时间也都不吃其他食物，笑说：「真的需要克制，很可怕。」
她也提到另一个瘦身小方法，早晨时身体经过整夜休息，体重通常是最轻，她最近改成晚上量体重，累积一天的进食体重也会较重，希望借此谨惕自己白天不要吃太多，期许当疫情平稳、出关工作时，她的身材别变胖。