长青糖友尬舞 不老嬷show健康
谁说人过八旬就跟「青春活力」扯不上关系?台北市松山区一名高龄88的钱奶奶,无畏多年糖尿病及轻微听障问题,加入社区糖尿病友成长团体,表演比赛从不缺席,更在今年以「你是我的花朵、大眼睛」团体舞蹈表演,勇夺该区健康竞赛特优奖项。
▲长青糖尿病友尬舞 8旬不老嬷show健康(图/健康医疗网提供)
台北市松山区健康服务中心邀集各里社区团体共12支队伍,参与「2013年台北市松山区长青健康活力Show」活动,获得特优奖的松山区糖尿病友成长团体「锡口甜心园」,平均年龄70岁,以「你是我的花朵」及「大眼睛」两首充满活力的舞蹈表演夺冠。
现年88岁的钱奶奶是「锡口甜心园」最高龄成员,她表示,8年来,参加松山区健康服务中心的糖尿病课程与聚会,让她生活有了目标,了解到保持心情愉快才是长寿秘诀!课程中学习正确的饮食、运动方式,参与课程的这段期间,她的体重减轻6公斤,BMI值从23.5下降至20.9,保持健康体态。
比赛会场中,「锡口甜心园」两首组曲其一「大眼睛」,配合歌曲及卡通眼镜,宣导「糖尿病友每年一次眼底检查」,特殊造型与活力的复古阿哥哥舞蹈,不仅展现年长者的热情活力,也提醒糖尿病友要注意视力保健,每年做一次眼底检查及尿液微量白蛋白检查。
将卫教保健议题融入歌舞表演,不但博得满堂彩,更受评审一致肯定,荣获团体特优奖,钱奶奶与其他「锡口甜心园」成员,也将代表松山区参加台北市总决赛。
资料来源: www.healthnews.com.tw/