陈大天自煮防疫 甘愿被爸骂猪
陈大天自三级疫情警戒启动后便待在家中，坦言长时间下来情绪难免焦虑，连70岁父亲也频频想出门透气，为了力阻老人家出门、增加染疫风险，他拜师父亲学做菜，让爸爸在家里有事做，「爸爸很凶，我做菜时一直被骂，尤其红烧肉被念超惨，我爸骂『你是猪这个都不会』！天啊，突然觉得自己很像当年刚进演艺圈被说表演很烂」。
父子俩为了该不该出门起争执，他了解平日开计程车的父亲是为了车贷压力，担心不赚钱付不出贷款，于是扛下父亲的车贷，连同房子贷款每个月要付5万元。防疫期间财务压力不小，陈大天依旧耐着性子挑战做菜，「疫情刚开始前几天是去买便当，但用餐时间排队超多人，很怕群聚就不敢再去买」。
于是他决定学做菜，一方面盯着爸爸不出门，另一方面也督促自己，「在家还是要找事情学习，才会有动力、进步」。
只不过爸爸教学过程很像上军训课，「合理的要求是训练、不合理的要求是磨练」。这段时间也有很多朋友为他外送餐盒，陈大天笑说这是近期最感动又温暖的事，但他很怕自己吃太胖，品尝美食后利用跳绳维持身材。
首度做菜给女友吃
他和模特儿女友刘朴因防疫长达12天没见面，直到前天他从自家开车到定点，载女友回家相处一天，也完成第一次做菜给女友试吃的「成就解锁」。疫情期间相聚不易，更令两人珍惜，陈大天说：「一天能相处的时间虽然不多但非常珍贵，毕竟待在我家，对方家长也不放心。」他5月有3场活动已延期，6月的舞台剧演出也凶多吉少，但他正向思考，珍惜疫情之下亲人在身边、朋友们也能透过网路见面。