陈芳语受JYP严格训练！ 「只能45kg」每天被逼站体重计
歌手陈芳语推出最新主打《Tag me》MV一推出就得到歌迷热情的分享，诠释网路「滑世代」的Tag现象，在导演求好心切下，陈芳语可以说是热舞Nonstop连跳20多个小，陈芳语MV中大秀小蛮腰，她也分享了自己辛苦的减肥过程。
在MV中以一身运动小可爱套装热舞、露出24吋火辣小蛮腰的陈芳语，挥别４年前稚嫩的模样，青春无敌的活力及小女人性感在舞蹈中崭露无遗，逐渐甩开婴儿肥的陈芳语对于减肥很有研究，也很有一套自己的方法，她说，｢我很爱去健身房做TRX，每个礼拜跑个四、五天没有问题，很喜欢流汗湿透的感觉！」除了运动、饮食双管齐下外，她最近透露最近学到一个减肥妙方，就是每天晚上吃饱饭后，得隔12小时才能进食，她表示，｢这12个小时中都不能吃任何东西，除了喝水之外，流质的食物像是豆浆、牛奶、咖啡完全不行！就是要保持12小时中都完全没有任何热量摄取！」陈芳语这两个月进入宣传期，靠着这样瘦了3公斤的她笑说，｢我比较容易水肿，所以还得要再瘦一点才行！」
▲▼陈芳语拍摄新歌MV。（图／Sharp Music提供）
事实上，会这么注重运动减肥的陈芳语，其实也是历经过为减肥所苦的阶段，尝试过催吐、吃减肥药、禁食的陈芳语，能够有今天瘦身成就，完全可说是靠着「神农尝百草」的精神，各种方式都试过，结果搞到身体不适常晕倒，或是内分泌失调月经还停了好几个月。
▲▼陈芳语减肥有成。（图／Sharp Music提供）
回忆起过去激烈减肥经验，陈芳语表示14岁被南韩经纪公司JYP送去纽约当练习生那时期是自己人生减肥最痛苦的时候，她苦笑说，｢我记得那时候因为每天都要量体重，经纪公司对于体重锱铢计较，而且规定我们女生要维持在45公斤，如果超过一点点、甚至0.1公斤都不行！不然就会被没收手机一个礼拜，超可怕的！所以我那时候每周吞五颗减肥药，然后也不敢吃太多，如果有吃也都硬逼自己催吐！由于那时候正是发育期，所以常常减到头晕目眩，而且那一年中月经常常好几个月没来！」也因为试过很多减肥方法，目前陈芳语以过来人的身分跟歌迷呼吁说：减肥最好的方法就是运动，然后健康的饮食，才是根本之道！