饭后一根烟快乐似神仙? 飘飘然真相更伤身
总是听人说「饭后一根烟,快乐似神仙」,饭后抽上一根交际烟,比平常更舒适,为什么呢?(图/shutterstock)
总是听人说「饭后一根烟,快乐似神仙」,不知不觉自己也跟着这句话照做?台湾社交文化烟酒不离手,饭后抽上一根交际烟,感觉比平常更舒适痛快,为什么呢?其实这种「飘飘欲仙」的感觉是因为吃饱后,身体中的血液向消化系统集中,大脑相对缺氧产生的错觉。疏不知道这时后抽烟,对身体的危害比平常更大!
香烟本身含有色素、尼古丁、链烷烃、类脂物质等物质,在燃烧过程又会陆续产生多达3000多种化学物质不等,其中尼古丁、焦油和一氧化碳对人体的危害最大。但又为何吃完饭后抽烟更伤身体呢?主要是因为吃饱后,为了增进肠胃蠕动,血液会集中到消化系统,血管会扩张。在此刻吸烟的情况下,对香烟产生的有害物质反而更容易吸入体内。
在饭后吸烟也会抑制激素分泌,妨碍食物消化而影响营养吸收。同时还会对胃黏膜造成受损,恐引发十二指肠、胃部溃疡,严重更有罹患胃癌的风险。
饭后吸烟也会抑制激素分泌,妨碍食物消化而影响营养吸收。同时还会对胃黏膜造成受损,恐引发十二指肠、胃部溃疡,严重更有罹患胃癌的风险。(图/shutterstock)
至于令吸烟者感到「飘飘然」的原因并不是酒足饭饱后的舒坦,而是脑中血液相对缺氧,又被有毒物质刺激所形成的反应。同理,在早晨刚起床时,来一根烟也相当伤身。因为身体功能才刚从休息中打开,吸入有毒物质会刺激到支气管,可能诱发呼吸道等疾病。