怀秋弟弟脱外套了! 「超结实二头肌」全健身房看傻
歌手方泂镔、秦宇子、张怀颢3日下午为演唱会彩排,他们三人30日将共同举办慈善音乐会,他们特别选在元宵节过后,向健身房报导,誓言甩掉过年期间长出的小肉肉,练个铲肉收心操,开始为演唱会做准备。
在几年前曾经迷上健身的方泂滨,曾经把手臂及背部练到壮壮,虽然近年来潜心创作荒废健身,即使今天穿得宽松戴眼镜办斯文,但是一眼被教练看出有练过,因此安排方泂镔尝试最近非常流行的重达20公斤的「战绳」,用手臂及核心的力量甩动巨绳,还要一边挑战唱歌,边唱《我不是神》。
▲▼方泂镔、秦宇子、张怀颢一同健身。(图/海蝶提供)
身材健美热爱舞蹈的秦宇子,今天身体微恙,但依旧挑战一职很想尝试超酷的「TRX」,借由吊绳可以训练全身各个部位的这个新兴运动,是由美国海豹部队研发出来,教练针对秦宇子的需求,利用全身的体重来锻炼胸大肌及手臂,一边练习一边发出惊呼的秦宇子大呼,「别看我好像撑着,这个动作做下来掰掰肉真的会喷火飞走!」
小师弟张怀颢一脱下T恤,马上让大家惊呼,穿衣服看起瘦瘦的一脱掉立刻展现出精实的肌肉,原来正在筹备发片的他,一直有在练习健身,今天第一次尝试「超轮」这个健身器材,是由刘耕宏研发出来,张怀颢今天利用这只超轮展现二头肌及核心肌群轻而易举。
▲▼张怀颢露出结实二头肌。(图/海蝶提供)
在旁的方泂镔对张怀颢说,「听说你被气功师父说你是难得的练武奇才?」张怀颢立刻解释说之前感冒久咳不愈去找气功师父推拿,师父一碰到张怀颢就说他体质很好是长命体质,更是比一般人容易练气,方泂镔模仿星爷电影问张怀颢,「既然你是难得的练武奇才,这里有一本如来神掌密笈,祝你练成神功。」