小孩发烧盖被子闷出汗好得快？NO！医生教你退烧要诀
▲发烧示意图。（图／CFP）
小孩子发烧，有些家长认为盖被子逼出汗或多穿衣服会有帮助。不过，医生表示，这样反而会让体温上身，用温水洗澡或擦拭身体、多喝水或吃粥才是正确的护理方式。另外，如果儿童出现发烧抽筋，最好保持侧身及头部侧转的姿势，以防呕吐物阻塞气管。
根据香港《苹果日报》引述儿科专科医生谭婉珊指出，发烧是身体「正在打仗」的警讯，当身体因为感染而导致发炎，大脑会释出物质干扰正常的恒温机制，所以体温会上升，出现发烧的现象；儿童与成人一样，体温超过37.5度就算发烧。
不少家长都会有一个疑问，就是为什么小孩吃了药还没退烧。对此，谭婉珊解释，过滤性病毒无药可医，只能靠身体的免疫系统「打胜仗」，病情才会好转；临床上医生处方退烧药、止咳药等可以舒缓症状，但退烧时间因人而异，也要看病毒类型。
▲发烧示意图。（图／pakutaso）
谭婉珊进一步表示，其实「高烧」在医学上没有定义，临床上则会以39度为标准，方便病人跟着指示服药。不过，她强调，高烧不代表病情较严重，也不会让小孩烧坏脑，通常是炎症引起脑部并发症，例如脑膜炎、脑炎等才会导致脑部受损，影响孩子的智商。
有些家长认为盖被子逼出汗或多穿衣服可以帮助退烧，谭婉珊则指出，这样是错误的，反而会让小孩体温上升。她建议，家长除了按照医生指示喂药之外，可以每4个小时为孩子量体温，记录温度变化，方便医生了解病情。
谭婉珊也提醒，如果发烧未退，可以用温水洗澡或以擦拭身体，帮助身体散热，千万不要用冷水洗澡或擦试酒精，否则会让血管收缩而阻碍散热；儿童发烧时水份会蒸发，可以多喝水或吃粥。
另外，儿童发烧也可能有抽筋的现象，谭婉珊指出，这种情况出现6个月大至6岁儿童上，通常会在发烧第一天抽筋，病发时间短暂，过后会恢复正常精神状况。她说，家长无法做什么阻止抽筋，最重要的是冷静，移走附近可能构成意外的物品，同时让儿童保持侧身及头部侧转的姿势，以防呕吐物阻塞气管，并叫救护车。
▼洗澡示意图。（图／CFP）
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