健康你我他／知足常樂 自在獨立拿滿分

退休力检测得分。图／郎英

填答退休力题目时，心里充满喜悦，感觉很正向阳光。果不其然，检测65分，与前几年分数比较，退休准备能力大幅增加，看着发展图向上爬升趋势，值得拍手鼓掌。

发现成长最多的是「社会连结」，自退休后，曾有段时间离群独处，虽然自在但欠缺互动，人际关系显得疏离。后来重新踏入职场，不计较薪资多寡，重点在社会连结，几经磨合不断调整，终于找到让自己发光发热的一片天。

认真的女人最美，容颜虽老化，却容光焕发，心理年龄呈现年轻化。相由心生则喜，境随心转则悦，蝴蝶效应影响，我在伙伴圈里人缘变好，能力也被看见肯定，这和「暖男水豚」相当吻合，个性温顺，自体发光。

较弱的「健康」和「活跃好学」两个面向，倒不担心，因为每天定时定量运动，持续阅读写作，能让身体健康有足够能力抗疫，让思绪清晰灵活远离失智。但最近不慎失足造成骨折，才意识到骨质疏松缺钙问题，所幸伤势并不严重，也让自己找到健康漏洞，对症下药，因祸得福。

最欣喜的是「自在独立」拿到满分，这对我和家人来说都是福音，能照顾好自己，身心灵都健康，知足常乐，怡然自得，这就是最棒的退休人生。