九芏：刘耕宏健身是一个好习惯，但不适合你

最近有很多的网友问我，有什么提升自己的好习惯？他们觉得在当今的社会，压力越来越大，自己没有资本学别人去躺平，所以只能想办法来提升自己，从而跟上这个社会的脚步。

提升自己的好习惯？健身算不算？最近的刘耕宏健身挺火的。网友说，健身对于别人来讲是一个好习惯，但是不适用于我，我这个上班族，哪有那时间去健身啊，经常加班，累得跟狗一样，根本没有那个力气去健身，所以，也就不去凑那个热闹了。

你看，健身是一个好习惯吧，但不适合你；那么，你想提升自己的哪方面呢？你要有个具体的方向，这样别人才好给你建议啊。

网友说，我也不知道提升哪方面，只是觉得现在压力越来越大，不提升自己就感觉要落伍，我给他分析了一下。我说，你想提升自己，无非就是想多赚一点钱。而想多赚一点，从目前来看，也只有两个方向了；

第一个方向是，从你本职工作去分析，有没有升职加薪的机会和途径呢？还是已经到了天花板？如果还有升职加薪的机会和途径，那么你提升的方向就很明确了，哪个好习惯能让你升职加薪，你就培养哪个好习惯啊。

如果你现在的职位收入，已经到了你们公司目前的天花板了，那你只能考虑第二个方向了，也就是搞一个副业；

这个副业展开来讲，也分为两个方向。第一个也是从你本职的工作出发，毕竟你做的这个本职工作，已经很长时间了，那么，有没有路子从别的地方，利用你的职业技能搞点外快呢？这是一个方向。

另一个方向就是，你可以从你的爱好出发，毕竟你基本每天都要加班，回到家里后身心已经很疲惫了，如果再做跟你工作内容相同的事，心里肯定会抵触；这个时候如果让你做你喜欢的事，我觉得你就不会感觉疲惫了，就像很多人忙碌了一天，下班回到家打上一两局游戏，比如王者荣耀、吃鸡；或者看一部电视剧，你也不会感到累。

那么有没有办法，根据你的爱好变现增加收入呢？比如游戏直播？你可以一边自己爽，一边还能有个收益；当然，开始你也只能赚个零花钱，但是随着时间的延长，你这个副业收入肯定也会增加。

当然，我那只是举了一个例子，具体你有什么爱好，就要根据你的爱好去做决定了；这下是不是有眉目了？你看那个刘耕宏健身，是不是人家的爱好啊，把这个爱好做好了，也能增加收入啊。

所以，想要找到一个提升自己的好习惯，其实很容易。大部分人都是被利益驱动的，天下熙熙皆为利驱，天下攘攘皆为利往。没好处的习惯，你是不是很难培养起来？

就说减肥吧，为什么那么多人，都很难坚持下去？是不是利益诱惑不够大啊？如果你减掉1公斤，就给你一万块、或者十万块，你干不干？有没有动力？我觉得，你会立马下定决心辞职，专门去减肥了，对不对？

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