开工压力症候群增2成 延误治疗恐损脑健康力
年后开工，上班族被工作压力压到喘不过气，1名45岁在科技公司担任主管的妇女，常因业绩被上司念，年后上班又要带新人，回家还要督促儿子准备5月的会考，让她相当焦虑，日前全身发抖、胸闷、脸色苍白及常做恶梦，就医后才发现是「开工压力症候群」。
年后「开工压力症候群」患者比平常多2成，开业身心诊所院长杨聪财指出，年前和年后的患者也不同，过年前多担心婆媳、亲友间的相处；年后开工压力症候群患者主要是工作压力造成，因长假期间累积庞大的工作量要处理，或是换新工作的不适应。
杨聪财表示，「开工压力症候群」的典型症状包括上班的时候很郁卒、焦虑，下班时又放不下工作，想放松但脑子却停不下来，整天坐立难安，无法集中注意力、易疲倦，另外也常爱乱发脾气，不满自己的工作表现。
杨聪财提醒，上班族应学习正确的纾压技巧，能睡、能吃、能运动，也能笑，才能避免焦虑症上身。尤其这是脑健康力下降警讯，若延误治疗，可能损及脑健康力，会造成学习力、记忆力及专注力等功能下降，可能引发更严重的忧郁症或焦虑症。
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