创伤后压力症候群 应及早就医
当人们面临重大灾害或创伤事件后，会产生的情绪问题，被归类为创伤后压力症候群。奇美医学中心精神科主治医师高霈馨表示，当发生创伤后压力症候群，精神和情绪恶化症状持续超过1个月，最好及早就医治疗，对于阻止病情恶化将有一定帮助。
▲创伤后压力症候群 及早就医防恶化（图／健康医疗网提供）
根据统计，创伤后压力症候群的盛行率一般约1~2.6%，终身盛行率为7.8%，而女性比例较高，甚至达10%。然而，当人们碰到重大创伤或灾害事件后，盛行率相当高，以灾难现场来说，盛行率可能高达75%。
高霈馨表示，创伤后压力症候群常见症状包括病人会不自主的回忆或在梦境中，反复经历创伤事件的感觉，并逃避事件相关话题，对于重要细节往往难以回忆。情绪方面，病人会对事物失去兴趣、对人疏离、对未来悲观、感觉不到快乐或爱，而且会变得易怒、警觉性增加，甚至睡眠障碍等。
一般当创伤事件发生的1个月内，出现的身心症状称为急性压力反应，症状通常在1~2周内会逐渐减缓。若超过1个月还未改善，最好寻求专业治疗，因为长期处于创伤后压力症候群，会导致出现身体化症状，合并其他如忧郁、焦虑性疾患、偏差或扭曲的行为及想法等精神疾病。高霈馨强调，创伤后压力症候群的治疗需要一段时间，但在专业协助下，可望获得缓解。
高霈馨医师指出，目前创伤后压力症候群的治疗方式，包括药物及心理治疗。若规律服用1~2周抗忧郁剂，可逐渐显现疗效；失眠患者则可采用镇静安眠药，心理治疗则需依病人的人格特质、罹病时间、症状严重度而有不同的方式。此外，亲友的陪伴也对病情带来相当大的帮助。
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