寇家瑞演《刺猬男孩》每天5餐！ 自曝「不发胖秘招」
寇家瑞近日为戏剧《刺猬男孩》勤跑校园，他透露平均每天都要吃5餐才够，但也自曝不会胖秘招：「我每天运动4小时，有时光瑜珈就可以卯起来上超过4小时的课。」因演出该剧打鼓老师而让更多人认识，健身时常被认出，他害羞表示：「我当时想说干嘛一直偷瞄我，原来是有看我的戏。」
▲寇家瑞演《刺猬男孩》每天5餐，自曝「不发胖秘招」。（图／公视）187公分74公斤的寇家瑞目前体脂肪只有约12左右，食量大的他靠运动维持身上的肌肉量「我食量大，一天吃5餐，早上就吃2颗水煮蛋、精力汤、玉米加葱抓饼，10点喝咖啡加4种水果，午餐吃便当，下午可能买个杂粮面包，到晚上就比较清淡。」寇家瑞这回演出《刺猬男孩》演技获肯定，目前还有轧了2部戏。出道前还曾在大学当过篮球教练的他，运动细胞强遗传自父母，读书时拿过自由式的比赛冠军，但他现在把运动当做沉淀情绪的好方法，「除了瑜珈，还去练了骑马，打拳、爬山更是有空就会去做的运动」。其中骑马已拿到检定，瑜珈更是有证照可当老师了。