【口罩之乱】陈志金／健康的人不要去抢口罩！
「你好，我是一个高中生，平时也有追踪您，对您深感敬佩。因为我爸妈坚持不想让别人知道他们是医生，但是我想发文呼吁大家，可以请您代我发文吗？ 谢谢您」。
我现在每天都收到很多有关疫情的讯息，有心情抒发的、有防疫建议的，大部分是焦虑的询问，我实在无法一一回复。当我看到这则讯息的时候，我本来也想「已读不回」的。
我跟大部分的大人一样，陷入了这样的思维：「你小孩子有什么要呼吁的？」但是，突然我又觉得，不能让这么一位勇敢写出这讯息的孩子失望....
所以，我还是礼貌性的回了：「发什么文呢？」
结果，我看到这位高中生写的文章，非常的感动！我答应代他发这篇文章，和大家分享：
▲真正迫切需要口罩的是医生、护士，一群每天8小时以上都在充满病毒、细菌底下工作的人们。（图／翻摄自台大医院脸书）
高中生：真正需要口罩的是医护人员
「请大家不要再追杀超商店员了。没口罩不等于你就要死了，出入公共场所、医院再戴就好。这时候的我们应该团结一点。政府已经在想办法做事了，没有方法是十全十美的。
与其跟着同一群人批判「口罩不捐给中国」、「口罩太贵」、「政府在发国难财」、「花两亿多设置口罩生产线浪费钱」，不如多花点时间好好阅读一下医疗专家的建议，做好防疫工作。
身为一个医生世家的小孩，我的爸爸、妈妈、阿姨、叔叔、婶婶、舅舅都在医疗院所工作，甚至有的是第一线人员，真正迫切需要口罩的是医生、护士，一群每天8小时以上都在充满病毒、细菌底下工作的人们。
七天发两片，每片售价新台币五元，按照证件配给，错开发放时间。
有人抱怨口罩根本不够，但停下来想一想，我们已经相对许多国家幸运了。
当年SARS爆发，和平医院封院，我爸就是困在里面的医生之一。看着一起工作的同事、前辈死去，冒着死亡的风险照顾患者，被要求如果不去第一线工作就不准出来。家属的焦急、至亲壮烈牺牲的悲痛、根本不知道自己能不能撑到活着出来的恐惧与绝望。
那时候我们全家也被隔离，每天依赖着特定送便当的人过活，祈祷死亡名单上不要出现我爸的名字。几个月后，我爸平安回家，全家才松了一口气。
谢谢第一线医护人员；谢谢过年仍在赶工制造口罩的人；谢谢这几天辛苦的超商、药局店员；谢谢那些为疫情付出的所有人。
勤洗手戴口罩 台湾加油」
▲陈志金医师指出，要不要戴口罩，取决于你曝露的风险高低。（图／记者蔡玟君摄）
医：不要盲目戴口罩
这些内容应该是这位高中生听家人说的，因为他那时候如果出生了，可能只有一两岁。
我感动的是，一位高中生，都能把问题看得这么清楚了，那些抢不到口罩而在大骂的大人们，你们难道不会觉得惭愧吗？
我感动的是，我们的教育，能让一位高中生，有这么清楚的思维，而且勇于发声！
我感动的是，我们的教育，能让一位高中生，学会感恩！（所以，18岁可以投票，我觉得很OK）
但是，我也难过了。他和他的父母还是会担心的，担心某些不理性民众的挞伐！就像我这篇文章贴出后，底下一定也不乏一些酸言酸语的。但是，我不需要担心这些留言。
所以，我决定冒着被骂的风险，也要来写这篇「健康人不要去抢口罩」的文章！
要不要戴口罩，取决于你曝露的风险高低！
目前建议：「慢性病患、有呼吸道症状者、有可能亲密接触感染者、进出医院者，要戴口罩。」
在目前没有社区感染的情况之下，你走在路上被传染的风险，不会比被鸟粪砸到头来得高！所以，真的不需要时时刻刻天天戴口罩！学校也不需要！（说这话，真的就有很多家长会来挞伐了！）
我真心觉得，发烧、有呼吸道症状的学生，不要去上课，勤洗手，比让每一位学生都戴口罩来得重要！（而且，戴又戴不好、脱也脱不正确、又去用手去揉眼睛、挖鼻孔，这样戴口罩，不是戴心酸的吗？）
▲陈志金医师指出，台湾尚无社区感染，目前台湾不需要时时刻刻天天戴口罩，学校也不需要。（图／记者周宸亘摄）
就像骑机车的人要戴安全帽一样！因为骑的速度较快，又与汽车共同使用道路，所以车祸撞到头的风险高，强制要戴！是合理的。
骑脚踏车的人，因为骑的速度较慢，风险低一些，要戴可以！也算合理。
但是，如果连走路的行人，都跟人家抢戴安全帽，你觉得合理吗？
你如果真的是有高曝露风险，有了口罩，拜托就要好好正确的戴，戴好戴满！也要知道怎么脱口罩、丢弃口罩！然后，洗手很重要！洗手很重要！洗手很重要！
我写文章教大家如何正确戴口罩、如何正确脱口罩，并不是在鼓吹大家「无时无刻要戴口罩」！
而是，当你真正需要戴口罩来防护「真正风险」的时候，你要如何把它做正确！
就像我这张在公车上的照片，贴出时，就有网友说「吼！抓到了！陈医师没有戴口罩！」
问题是，我没有呼吸道症状、公车上也只有我一个人，我干嘛要戴口罩？
如果此时公车上满满是人，我或许可以考虑戴口罩。但是，下车后，进入医院，我就会戴口罩。随着我暴露的风险高低，来决定我要不要戴口罩，而不是盲目的一定要戴。
大部分健康的人，戴口罩，真的只是戴心安的，治疗的其实只是自己内心的焦虑与恐惧！
▲当人们口罩戴又戴不好、脱也脱不正确、又去用手去揉眼睛、挖鼻孔，陈志金医师感慨：「这样戴口罩，不是戴心酸的吗？」（图／陈志金医师提供）
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