懒惰鬼注意！这条「MYZONE心率带」超狂 运动像玩游戏
▲World Gym从美国独家引进「MYZONE心率带」，能掌握每一秒运动数据。（图／记者林世文摄，下同）
全球运动热潮在近年来不断延烧，在现代人健美意识增长之余，运动更要聪明运用方法，才能相辅相成，轻松达到理想的瘦身目标。对此，World Gym从美国独家引进「MYZONE心率带」，并请来名模蔡淑臻现身体验，借由全新方式精准掌握自己的运动数据，让运动再也不枯燥变得更加有趣。
身为台湾第一大健身品牌的World Gym，目前在各地有多家据点，而这次特别与MYZONE合作，独家首度引进「心率带系统」，其过程花费约一年多时间筹备，希望带给台湾民众全新的健身体验。World Gym台湾区总裁John表示，以往大家都把运动重点放在多健美，但其实透过努力让身材变好，越来越健康才是运动最大目的。
▲▼蔡淑臻配戴「MYZONE心率带」和多位教练一同运动，透过MYZONE精准的效能监测直接显示使用者的运动状况、并立刻进行排名。
因此，World Gym这次引进的「MYZONE心率带」，不仅让运动可以变得游戏化，也能透过平常记录的各种数据，包含心跳率、燃烧的卡路里等，进一步帮助教练能掌握每个学员状况。John表示，不仅透过有趣的运动方式达到自己目标，还能让学员跟教练关系更紧密。
使用「MYZONE心率带」十分简单，将其配戴在离心脏较近的位置，并下载免费的MYZONE应用程式搭配应用，就能随时看到自己的燃烧卡路里、心跳率、努力程度百分比等运动效能；且运动成果还同步会以「颜色方块」显示，最简单的方式了解目前的运动努力程度。
▲▼免费APP准确掌握卡路里、心跳率，并搭配简单易懂的颜色方块显示运动努力程度、图表记录运动日志掌握运动效能。
另外，最有趣的是「MYZONE心率带」会将使用者的努力程度，转换为「努力点数」，并依据使用者每个月是否有持续地达成点数来排名，借由点数的高低可进行全世界的竞赛，或是与好友PK等，还可获得铁牌、铜牌、银牌、名人堂等荣耀，让运动变成像趣味活动般好玩，也更能激励自己达成目标。
同时，「MYZONE心率带」还可透过APP内建的社交功能，随时与好友互动，就像脸书一样能观察每个人运动状态，并即时留言互动，进而产生激励效果，让使用者增加运动的频率，有效减少因怠惰而放弃运动的状况。MYZONE创办人Dave Wright表示，有别于其他计步器只有计算步数和预测已燃烧的卡路里，「MYZONE心率带」因穿戴在离心脏最近的位置，所以侦测数据最准确。
▲MYZONE创办人Dave Wright。
而当初之所以会想推出「MYZONE心率带」，Dave Wright表示是因自己有25年的健身经验，但他长期观察下来，发现很多人健身是为了要让身材变好，而不是想让身体变健康，因此为了想让一般大众也能体会健身乐趣，才设计出「MYZONE心率带」，唯有快乐的运动才能持之以恒。
另外，「MYZONE心率带」能与任何穿戴装置连结，且因服贴于身体，所以侦测运动数据更准确，Dave Wright解释说：「不像运动手环只能透过脉搏侦测，MYZONE心率带穿戴于离心脏最靠近位置，所以不论哪种运动都能掌握，包含骑脚踏车、打网球、举重等。」
目前「MYZONE心率带」已在32国家推出，而这次首度引进台湾且独家在World Gym推出，Dave Wright看准的是其在台湾健身市场深耕多年，期望能改变台湾人传统运动习惯，不仅更了解自己运动效能，还能透过「努力点数」和全世界所有使用者一起参与竞赛，让运动游戏化变得更有动力。
▼影片取自YouTube，如遭删除请见谅。