濫服褪黑激素想一夜好眠 官員提醒生理時鐘恐大亂

高市卫生局呼吁民众失眠应就医，勿服来路不明的药品。图／高市卫生局提供

现代人生活压力大，夜间工作或熬夜晚睡造成人体荷尔蒙分泌失调，产生失眠、睡不好等睡眠问题，有些人便网购「褪黑激素」，希望能一夜好眠，高市卫生局今发布查获8件网路违规贩售含褪黑激素成分的药品，呼吁民众不要滥服，除可能买到假货，滥服更可能造成生理时钟紊乱。

高市卫生局表示，褪黑激素(melatonin)是大脑松果体所分泌的荷尔蒙，具有药理活性但于人体的天然含量极低，夜晚时人体会分泌较多的褪黑激素，使人产生睡意。根据药事法规定，褪黑激素成分属医师处方使用药品，擅自于网路等平台贩售属违法行为，可依药事法处3万元以上200万元以下罚锾。

高市卫生局今发布查获8件网路违规贩售含褪黑激素成分药品，卖家并非医生，却贩售未经医师处方、宣称含褪黑激素成分药品，均依法处以罚款。

卫生局提醒，民众勿购买来路不明的药品，因疗效及安全性并未经过确认，一则可能吃到假药，无效或危害健康，即使吃到真的褪黑激素，在未经处方下滥服，也可能因剂量失当，造成生理时钟更加紊乱。