蕾菈自爆5个月胖3公斤！　公开体脂报告：开始增肌戒酒

记者王靖淳／综合报导

YouTuber蕾菈是「反骨男孩」成员，尽管工作忙碌，仍不时会在社群和粉丝互动，大方分享私下生活。今（7）日她就在IG限动发文透露变胖3公斤，同时也宣布自己将开始增肌并进入戒酒期。

▲蕾菈会在社群分享生活。（图／翻摄自Instagram／la.112814）

蕾菈在限动中公开个人的体脂肪检测报告，上面清楚列出了她的身体组成分析数据，包括体重、肌肉量、脂肪量等细节。照片中可见到，蕾菈的身高为165公分，体重为53.1公斤，根据检测结果，她的体脂肪率、肌肉量等数据都有增长。

▲蕾菈透露自己胖了3公斤。（图／翻摄自Instagram／la.112814）

蕾菈透露，过去五个月来因为频繁出国导致体重增加，她坦言，在这段期间，体重上升了3公斤，且肌肉与体脂肪都有所增加。蕾菈表示，虽然身体变化明显，但这段时间的增长并没有让她灰心，反而促使她重新订立了目标。最后，蕾菈宣布，自己将进行增肌计划，并强调目前已开始进行「戒酒期」，准备专注于健身与身体管理。