李沛旭一句「拉力带是弱者在用」 竟遭健身酸民霸凌！
▲李沛旭曾因为分享健身经验遭同好网友攻击。（图／翻摄自李沛旭脸书）
艺人李沛旭为模特儿出身，经常在脸书分享健身成果，不只让粉丝眼睛大吃冰淇淋，也经常借此和热爱运动的网友互动，没想到16日凌晨他谈到过去的一段「拉力带事件」，表示当时在自家直播健身，一名粉丝建议他在单杠引体向上时要用拉力带，结果他回应「拉力带是弱者在用的」，引发极大反弹。
李沛旭表示那句话只是针对该名网友的回应，因为把粉丝当作分享经验的朋友，所以对话尽可能地生活化且直接，「我反而想鼓励他，仅仅是引体向上的训练，能不用拉力带就不用吧。」因为他发现训练背部肌群时，如果手握的辅助越多效果愈不好，但对方似乎将那句话放大，不断在同好间取暖， 聚众丑化、攻击他，他认为虽然健身是一种自我挑战，但也容易变成比较、追求优越感的工具，如果心态不健全，和友人们说嘴、自爽，就会成了「给自己不需进步的理由」。
▲李沛旭过去曾是体重仅50公斤的瘦子，之后努力维持健身习惯，如今已锻炼成强健的筋肉猛男。（图／翻摄自李沛旭脸书）
此外，李沛旭有时会被网友发现很少训练腿部肌群，因为他年轻时过于密集使用膝盖，导致右腿的半月软骨现在仍有很大且无法恢复的空隙， 但在健身的过程，也从没把此当做理由，仍然或多或少做轻度的训练，为的是不让膝关节扭转错位，而且被媒体、粉丝取的称号他都没有以此自居， 「若这样不符合你的审美观或训练原则，也请你尊重，你可以不喜欢，但你不需要憎视和霸凌！」虽然酸民还是会以此大作文章，但他仍坚持还是会努力健身、强化心智，选择在脸书散发正能量，一番告白大获好评，粉丝也留言加油打气，希望他不要理会外界的流言蜚语。
李沛旭脸书全文：
夜深了……。想说说一些心里话，给同样喜爱运动健身的同好和粉丝们。差不多一年前，当粉丝和媒体朋友们开始关注我的健身历程时；同时期、也是我开始在自家健身直播；某次、在粉丝的评论和我的回应中，发生了一起「拉力带」事件。起因是一位粉丝在观看我不断进行单杠引体向上的同时、给了一条评论：「建议使用拉力带。」……而我在之后简单回应：「拉力带是弱者在用的。」尔后，引起了极大反弹。
在此，我要说的是：1.那仅仅是对此人的单独回应，我对粉丝们一向都当做共同分享生活经验的朋友；对话皆尽可能地生活而直接；所以，我反而想鼓励他，仅仅是引体向上的训练，能不用拉力带就不用吧！若你连自己的体重都负荷不了，那如何在往后的健身之路上，追求更重、更多呢？再者，以自己的经验分享：在这样长期训练背部肌群的过程中，发现若手握的辅助越多（自己也曾经在多年前使用过拉力带。）；则握力跟不上背部肌群的力量！（简而言之：就是"拉"得上去、但"抓"不住！)。
2.这位粉丝（时至今日，我依然不想用"酸民"来称呼你。）谢谢你的关注和"所谓的"建议！没有想到一句近似男生朋友间互亏的玩笑话，却让你原本就脆弱的自卑更加受伤了……。让你如此地放大、在同好间取暖；甚至聚众断章取义不断地攻击、丑化、引战。我想要劝劝你：健身、是一个很纯粹、很正向面对自我的美好运动历程。其实都是在不断的重复训练中，挑战你自己；昨天、比前天的你好，今天、比昨天的你更好。当然，健身是一种充满强大挑战意志和追求力量的运动；在男性荷尔蒙的驱使之下，很容易习惯性地变成比较、争取优越及领导地位的斗争。所以，心志若不够正面、强健，就让你也掉进了自卑的漩涡，开始想用某些挑剔、攻击，来掩饰自己的情绪及不如人之处；甚至，民粹式的聚众论事。你要知道：男人们说嘴，是很爽的事；但，同时间……也给了自己"不需进步的理由"。
3.拉力带，是我非常肯定的辅助品项之一；就如同肌酸、BCAA、健身手套、排汗压力衣一样，是健身"进阶"过程很有实用性的助力。国内外许多专业人士、甚至这十多年来我身边拼大重量的健友，都相当的爱用！而我本身，因为方向不在极端重量，且自认为一直是"业余初阶练习者"（还有前述中，练习时的自我要求。）；所以并不使用。
4.健身的世界里，看似简单却博大精深；相信各位前辈先进都认同。遑论训练的频率、姿势、器材、体型、惯用肌群、方向，或是饮食、作息、身体对营养素的反应，甚至于基因、个性、心志强弱……，各有巧妙组合不同，也绝对有其无限的"可能"和"自由性"。这也是健身运动的美好和期待，就是「让自己变得更好」、「让自己变成你想要的自己」！所以，请敞开自己的心胸；把比较转化为欣赏、把差异当成动力，寻求正面思考和行动。一起让健身、运动风气"踏实地"成长。
5.对「健身酸民」或「健身砲嘴」说的话：是的！我很少训练腿部肌群。因我有着个人的顾虑及喜好；而顾虑是：在年纪相当轻时有过密集过度使用膝盖的历程，而右腿的半月软骨如今有很大且无法恢复的空隙；在健身的过程，我也从没把它当做理由，还是或多或少使之轻度的训练，为的是不让膝关节扭转错位（而这时常发生。）若这样不符合你的审美观或训练原则，也请你尊重！再者，媒体报导上给予我的形容及称呼，仅仅是喜欢及欣赏我的粉丝朋友们赐予的，虽然谢谢他们、但我从来未以这些名称自居；我只对自己要求、只做自己的努力！你可以不喜欢，但你不需要憎视和霸凌！若立场互换，我同样尊重并欣赏你也是个为健身运动努力的同好。
我从19岁因为模特儿的工作、开始接触这项运动，虽然多年来程度上有强有弱，但始终热爱并坚持着。因为，它给我的首要优势，并不是身材；第一、是"强韧的心智"、是"面对并挑战的勇气"！第二、才是体态及健康……。"健心"、"悟性"、"练体"。「我不完美、但我不放弃。」是我要求自己的座右铭，对任何事皆然；我一直没有做得很好，但我努力并分享着，各位见笑了！
说了这么多，虽然酸民的言论永远无限上纲，还是可以此继续做文章；但我依然想分享正面的力量，就像我一直在这园地做的一样。谢谢我身边的伙伴、粉丝、健友们支持，我会一直很努力，不管是不是运动健身。