李伟文／防跟踪骚扰与恐怖情人 自保绝招先学好
▲根据美国研究指出，被谋杀或伤害几近死亡的妇女中，有80%到90%都有被跟踪或骚扰的经验，然而在台湾，却没有法律能够保护这样的受害者。（图／视觉中国CFP提供）
我猜大部分人也许都像我一样，因为最近跟踪骚扰而杀人未遂的新闻才知道，原来台湾每8位女性就有1位曾被跟踪骚扰过，而这个由现代妇女基金会的调查报告也发现，被跟踪的受害期间平均长达2.3年，这些人往往被迫搬家、转学或换工作，但是现在的法律却对这些加害者一筹莫展。
更令人担心的是，美国的研究曾经指出，被谋杀或伤害几近死亡的妇女中，有80%到90%都有被跟踪或骚扰的经验。换句话说，那些变态的跟踪骚扰者，极有可能会演变成杀人者。
其实在这个时代，除了尾随被害人的跟踪之外，在网路上的通讯骚扰，或寄一些奇怪的物品，入侵或窃取被害人的资料与隐私，也都算是跟踪骚扰，都会对被害人的生活与作息，形成极大干扰与心理恐惧。但是，以目前台湾的法律，几乎没有办法处罚或制裁，我们一方面要督促政府赶快订定相关法律，另一方面也要懂得保护自己。
首先就是一个人行走或独处的时要注意安全，真的遇到疑似跟踪者，要立即用手机拍照或录影录音存证，同时也要留心，自己的行踪不要预先暴露或公布在脸书，我们例行性的行程或个人的习惯也不要让不相干的人可以查询得到，另外一些属于个人的隐私也不要随意公布在网路上，因为我们永远不知道这些资料哪个时候会被那些人给利用了。
除了陌生人的跟踪骚扰外，愈来愈多的恐怖情人杀人事件，也往往在爱情的甜蜜中投下阴影。其实若双方在爱情初期，或在还没开始陷入情网之前，是有机会用理智判断对方是不是恐怖情人的。
几乎大部分的研究都显示，恐怖情人的共同特征就是占有欲很强，情绪起伏大。在交往初期，这种占有欲很容易被解读成非常贴心，是一位令人非常羡慕的情人，但是从另一方面来看，当一个人是用整个生命强度在爱你时，是不是也代表他除了你之外什么都可以放弃，包括他自己的人生，换句话说，一个人假如生命中只有爱情，没有其他生活重心，没有好朋友，没有参加社团，除了网路游戏跟你，没有其他任何兴趣，甚至对自身以外的事情，都抱持冷漠、负面的想法，那么这个当初很棒的情人，也许就会变成我们的梦魇。
▲恐怖情人的共同特征就是占有欲很强，情绪起伏大，常有突如其来的暴怒、摔东西，甚至会打人，当交往对象出现这样的行为时就该有所警惕，尽早分开才能保护自己。（图／视觉中国CFP提供）
另外无法掌控自己的情绪，常有突如其来的暴怒、摔东西，甚至会打人，但是第二天又捧着鲜花跟你下跪，或者痛哭流涕地自责，这种内心矛盾，无法控制自己的人，以及会用自杀或杀人来威胁的人，基本上就是恐怖情人。
因此，在接受对方的追求之前，先花点时间观察对方，看看他的思想会不会很偏激，生活中没有与朋友正常的互动，或者沉迷于电玩，烟酒等不良习惯，能不来往就不要与他们来往，反正这个时代，网路搜寻功能强大，脸书等等社群软体盛行，花点功夫，一定能掌握对方的交友情况，兴趣喜好或思想言行表现。如果万一找不到任何资料了，那就更值得怀疑，也许就直接把他列拒绝往来户。
若是发现对方是恐怖情人，如何安全地分手是门大学问。最好是慢慢疏远，让彼此的感情淡下来，甚至让对方自己觉得这段感情很没意思，让他主动提分手是最理想的。千万避免今天还手牵手，明天却跟他说分手，那真的很容易引起对方暴怒以及玉石俱焚的行动，而且提分手时最好是面对面，在公共场所公开场合，而且口气要委婉，千万不要找异性的学长学姊陪伴壮胆，以免引起对方的误会或怀疑，反而容易触怒对方。
因为若对方觉得被你劈腿、背叛、他的自尊心受损，若加上原本他自己的情绪或人格障碍问题，很可能引起的反应就非常可怕了。
另外，男女分手就要分得干干净净，即便还怀抱着双方仍然可以当作朋友的心情，也是以后再说，最好分手后的半年一年之内，双方都不要碰面，也不要互通讯息，更不要让对方看到你很快就跟其他异性朋友出游或活动的照片。若是因为对方是恐怖情人而分手，最好要有一分手就完全消失在对方生活范围的准备与把握，也不要让对方能追踪到你的任何讯息。
▲我们必须接受分手也是爱情的一部分，才能够用心去经营爱情，珍惜相处的每一个时刻，同时在爱情中学习与成长，让自己变成更好的更值得爱的情人。（图／视觉中国CFP提供）
我认为每个人在谈恋爱之前，就要做好分手的准备，像古代那样山盟海誓，真情永不变的浪漫爱情，在这个变迁迅速的时代，是已经消失的传奇，唯有我们接受分手也是爱情的一部分，我们才能够用心的去经营爱情，珍惜相处的每一个时刻，同时在爱情中学习与成长，让自己变成更好的更值得爱的情人。
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●李伟文，长期关注环境与教育的牙医作家。以上言论不代表本网立场，88论坛欢迎多元的声音与观点，来稿请寄：editor88@ettoday.net