林道远痛风还一天一鸡排！三酸甘油脂超标7倍收医生「猝死」警告

林道远经营海鲜餐厅，坚持每天品尝验货。（年代提供）

林道远以歌唱比赛《超级星光大道》出道，除了扎实的歌唱功力，也在戏剧圈累积不少作品，他近日在年代《乐活so much》，分享经营副业海鲜烧烤店的心得，他为了确保海鲜品质，每日亲自试菜，连患有痛风也照吃不误，此外他也不忌口的一天一鸡排，导致「吃」出一身毛病，还被医生警告有猝死的可能。

林道远自认「吃货」，对美食毫无招架之力，他爱吃海鲜也因此决定开海鲜烧烤餐厅。基于对食材的讲究，他开店前都会亲自把关新鲜度，就连被诊断出患有痛风，还是坚持亲自试菜，好几次都是先吞痛风药，再尽责地试吃。拓店后，林道远仍亲力亲为，不仅试吃各式海陆炸物，还会搭配碳酸饮料解腻，林道远回想当时除了大啖海鲜外，至少「一天一鸡排」，加上店务繁忙抽不出时间运动，身材不断往横向发展，健康更是每况愈下。

某一次，他趁休假时开车载老婆回娘家，结果一路上疯狂打嗑睡、口干舌燥、身体感觉异常疲惫，灌完家庭号的水还是很口渴，让他决定到医院检查，医生一看报告当场警告他：「你真的很有可能突然猝死！」检查发现林道远的三酸甘油脂1063，比正常数字超标七倍；血糖也落在300多，甚至还有高血脂。

节目现场营养师听到健检数字后更是惊呼：「这个要直接抓住院了」，林道远羞愧地说，当下真的吓到，想到才刚出生的女儿，认为自己一定要顾好健康，痛定思痛进行饮食管控，顺利在4个月内铲肉20公斤。更多精彩内容，请锁定年代MUCH38台、壹综合台MOD312台周一至周五下午4点《乐活so much》。