林小狼/一天48小时

笔者上班的每日作息时间分布

图、文/林小狼

一日之初在于晨,时候的人是这样说的。以前在网路尚未发达前,人们睡醒第一件事情大概就是梳洗面容接着吃早餐出门工作。现在呢?人们睡醒的第一件事情未必是梳洗,不知道从何时开始,笔者起床第一件事情是『开电脑』,先打开电脑开好网页接着去梳洗,大概用电脑半小时后才出门买早餐。

社群网站兴起,人们的浏览器首页从各大路口网站、电子信箱新闻网站渐渐换成社群网站。根据创市际查2011年Facebook的到达率是90.17%,台湾总上网人口中有11930万上过脸书。在看这篇文章的你搞不好跟我一样都是会天天上Facebook的人,上班前就是想看一下、上学前就是想看一下,昨天下线前有没有漏掉那些好玩或是好笑的讯息

虽然只是看一下,但有时候却花上比想像中还要多时间,不看又会觉得哪边怪怪的,深怕错过任何一条讯息。笔者光早上看FB的时间就占了一天中2%的时间,那只是半小时。你知道的,很少人每天只用FB半小时,剩下的时数全部就算在晚上时间的18%内。

▲摄于『漫画读通柯维成功学』一书

有时候想,看社群网站上的讯息,是人生中的重大事情吗?如果不是,那为什么要『急着先去做』。有时候在Facebook涂鸦墙上看到朋友抱怨时间不够,一天怎么不是48小时?是的!很残酷的事实是一天『只有24小时』。随着年纪的增长,人们可以自由运用的时间就越来越少,一天的时间有将近一半会花在工作上,有快1/3花在睡眠,剩下的时间真的不多,势必有些事情得『被牺牲』,不牺牲事情就是换健康被牺牲,你总得选一个。

时间其实不少,只是有太多事情太花时间,除了减少每件事情所花的时间外,就是牺牲某些事情不做等有空的时候再做。在做时间管理之前先列出每件事情的重要性,就能妥善的运用时间,过一个不慌乱的生活