轮椅有氧拳击体验营反应热烈 请到前亚运国手当教练
全国最完善室内、室外身障运动园区「新北市轮椅梦公园」2月份首次开设轮椅有氧拳击体验营，邀请到前亚运拳击国手许仁茂担任指导教练，带着身障朋友享受挥拳飙汗的快感，让不少头一次参与有氧拳击的身障朋友大呼过瘾。
本次体验营找来国内顶尖拳手许仁茂担任教练，他曾代表台湾出征1994年广岛亚运，退役后投入拳击一对一指导和团体教学，教学经验丰富。首次指导身障者打拳击，他从基础动作开始教起，搭配音乐节奏律动，让学员充分热身，接着指导直拳、勾拳和上勾拳等简易组合拳训练，以及教导上肢伸展操，帮助坐轮椅或下半身无力的身障朋友舒缓长年累积的疼痛。
▲前亚运国手许仁茂担任课堂教练。（图／主办单位提供）
教练许仁茂表示：「拳击对身体帮助很大，打拳击可以训练反应力，提升视觉灵敏度，还能刺激脑部神经活化、延缓大脑退化，而且有氧拳击能够互相对打，彼此互动，重点是非常容易上手。」
亚帕运轮椅舞银牌夫妻档郭文生与黄薏蓉，今日连袂参与有氧拳击课程，黄薏蓉说，轮椅梦公园常开设很多不同的活动，看到有氧拳击很有趣，就赶紧拉着先生一起报名。
从舞台上共舞到戴上拳击手套对打，夫妻俩对首次开设的有氧拳击课程异口同声赞好，觉得收获满满，黄薏蓉表示：「有氧能够增加心肺功能，挥拳时能运用到身体不同的肌肉，对身体协调性也有很大的帮助。」郭文生也直呼挥汗打拳很过瘾。
▲亚帕运轮椅舞银牌夫妻档黄薏蓉（左）和郭文生。（图／主办单位提供）
可乐果剧团的元老级演员刘玟玲也特别前来上课，从未尝试过有氧拳击的她，在好奇心驱使下报名了课程，她在课堂上卖力挥拳，许久没有激烈运动，被操到手都酸了，「有氧拳击对我们的心肺功能很有帮助，但运动需要持之以恒，所以也希望未来能常常开课。」
今年度的轮椅梦公园课程多元，每个月都有不同的主题运动，其中轮椅有氧拳击体验营是首次新增的活动内容，课程反应热烈，未来有望加开第2、第3梯次，甚至变成每周固定时段的「常态课程」，成为身障朋友运动新选择。
▲可乐果剧团元老级演员刘玟玲。（图／主办单位提供）
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