马桶变色了？　「6种尿液颜色」看健康...橘色水喝太少

▲早上起床尿尿时，你注意过尿液的颜色了吗？（示意图／记者李佳蓉摄）图、文／健谈

你有注意过自己的尿液是什么颜色的吗？其实尿液颜色可能反应了目前的健康状态！台北市立联合医院仁爱院区泌尿外科黄建荣医师表示，正常尿液应该是黄色的，浅黄、深黄都算正常，可能是饮水量导致颜色深浅问题；但若为黄色以外的颜色，则需特别提高警觉了，当心可能是肾脏病、泌尿道感染等问题，建议应及早就诊为佳喔！▼从6种小便颜色看健康。（图／健谈授权提供）

1.黄色：浅黄、深黄而透明的尿液都属于正常范围，差异在于饮水量多寡，喝的水多，则尿色较淡。2.橘色：若尿色呈现橘黄色，表示身体已经开始缺水啰，建议应尽快补充水分。3.褐色：身体严重缺水，甚至可能呈现脱水的现象；另外，褐色尿液亦可能为肝脏疾病所致。4.红色：尿液带有红色（深红、浅红、粉红皆可能出现）可能是血尿的症状，恐为泌尿道或肾脏疾病所致。然而，若曾大量摄取甜菜根、红色火龙果等食材，亦可能出现红色尿液，建议可稍加留意观察，血尿症状是否持续出现。5.蓝色或绿色：尿液出现罕见的蓝色或绿色可能代表有遗传性疾病高血钙症，或是受到细菌感染，建议尽快就诊检查。尿液颜色异常相关问题，建议咨询「泌尿科」咨询专家：台北市立联合医院仁爱院区泌尿外科 黄建荣医师本文经授权转自：健谈