男人动起来！ 医：爱做家事的男人较长寿，智商也较高
▲会做家事的男人较长寿，智商也较高。（图／示意图／记者李佳蓉摄）
男人回家别再窝沙发了！英国与香港今年研究皆发现，会做家事的男人有3大特质，除了比较快乐、比较有幸福感外，通常也比较长寿。身心科权威黄伟俐医师分析背后原因，归结出4大要点，其中又与「智商高」有关。
黄伟俐表示，许多上班族天天久坐，但依照目前研究，坐太久或睡眠时间太长，容易增加心血管疾病风险，而做家事可以让身体活动，像是饭后洗碗等，都不失为轻松运动，也能促进血液循环，活得更久。
不过，做家事除了须有个人意志，也有一些促成因素。黄伟俐分析，能回家做家事的人，通常比较会安排自己的时间，工作有效率，不拖泥带水，因此下班后也能分配时间帮太太做家务，「这类人通常比较聪明」。
而愿意帮太太做家事者，通常也有高情商，且富有同理心。黄伟俐提到，这类好男人，在职场上不易与人起冲突，自然就不会把负面情绪带回家里，回家也比较有时间做家事，也因为不计较，这类男性通常活得比较快乐。
黄伟俐提到，他有一个男性病人，一手包办家里的伙食，「只因为家人公认他煮饭好吃」，这就属于不计较的人格特质。他呼吁男性多多效仿，若不会做菜，吃完饭也可以帮忙洗碗，「而不是立刻坐下看电视」。如此一来不仅能促进夫妻感情，增加快乐感与幸福感，也能因身体动起来，活得更长寿。