皮肤科医师破解「脸上长痘成因」　4大部位代表意义一次看

▲真心皮肤科诊所院长周宛仪分享脸上不同位置青春痘代表的意义。（图／记者洪巧蓝摄）

记者洪巧蓝／台北报导

青春期开始大家会面临青春痘问题，而有6成的人更会持续到20岁以后成为「成人痘」，皮肤科医师指出，其实脸部长痘的位置应该是可以分析成因，特别整理一张表画出包含额头、脸颊、下巴、发际等四大部位，让民众清楚了解这些痘痘可能是哪些问题引起。

谈到哪些人容易长痘痘，其实可以从5大关键去分析，包含体质、生活、饮食、保养、药物。开业皮肤科医师周宛仪指出，以体质来说，年轻人、荷尔蒙、出油、脂漏性皮肤炎者容易长痘；生活方面则是熬夜、晚睡、压力大、运动、闷湿流汗等情况。也因此，夏季时因为天气热、容易流汗与出油，青春痘的患者往往会增加，可以到平时的2~3成。

至于饮食方面，包含喜欢油、辣、炸物、奶制品、含糖饮料、精致淀粉等，保养方面则是过度滋润类型的保养品，恐怕使毛孔阻塞，最后则是药物使用，包含类固醇、锂盐、雄性激素、标靶药物等。

▲脸上不同位置青春痘代表的意义。（图／真心皮肤科诊所院长周宛仪提供）

以往常常有人会说看脸上长痘的位子去对应身体健康状况，然而不同位置的痘痘代表的意涵确实不同，但主要是去辨别可能因素。周宛仪表示，如果是出现在「额头」，可能和安全帽、帽子、浏海、流汗有关连；至于「两颊」，则是和口罩、霜类产品、卸妆油等相关。

周宛仪进一步说明，如果长在「下巴」，要考量的包含含氟牙膏、口罩、安全帽带、拖腮、趴睡、刮胡不当、奶制品、含糖饮料，也要考量生理痘、多囊性卵巢等问题；最后是「发际」，可能和流汗、护发、润发、头发造型品有关。整体来说，成年人最常见痘痘的成因包含化妆、口罩引起的青春痘。

▲容易长青春痘者因素分析。（图／真心皮肤科诊所院长周宛仪提供）

周宛仪说明，以往传统的治疗方法如口服药物治疗和外用药膏，现在也有雷射可以治疗青春痘。而正确的保养与生活习惯的改变，对于是否能战痘成功也扮演着关键的角色。

周宛仪提醒，痘痘肌在清洁保养上有三大重点，第一是「温和清洁」选择让皮肤不干涩为主的产品。第二则是「单纯保湿」，其实痘痘肌肤在夏天可以不用擦到乳液，至于天气变干，皮肤部分出现干燥或者擦药会刺激的地方再局部擦清爽单纯的保湿即可。

最后是做好防晒，周宛仪指出，青春痘厉害时先用遮蔽的方式防晒，等痘痘稳定时再使用清爽的防晒避免阻塞毛孔。如果有青春痘粉刺或出油问题，务必寻求皮肤科专业的治疗。

▲台湾医用雷射光电学会宣布，成立蓝雷射青春痘特别门诊。（图／记者洪巧蓝摄）