卡卡！扳机指免开刀 中医一「针」解救
现代人工作长期敲键盘，平时手机不离手，医师提醒，长期过度使用之后，许多人手指伸直时喀喀作响，或是早上起床时手指「卡住」，弯曲时无法伸直，要注意可能已患了「扳机指」。
手指过度使用 当心卡住难伸直
台北市立联合医院和平妇幼院区中医科周文程医师说，扳机指是手指肌腱腱鞘的慢性发炎，常发生在拇指与中指。当手指过度使用时，肌腱腱鞘不断摩擦环状韧带，刺激腱鞘发炎肿胀，与外覆的环状韧带卡住，造成手指弯曲伸直时有弹动感、喀喀作响，因此被称做扳机指。而严重者弯曲后无法自行伸直，需要借助外力将手指伸展。
一般来说，扳机指治疗应减少手部劳动，可减轻发炎。而早期、症状较轻者可以在手部泡温水或热敷，并进行手部伸展拉筋，帮助舒缓症状。但如果上述治疗无效，则需在手指注射类固醇，严重者就得考虑手术。
周文程医师说，中医治疗严重扳机指有妙方，可用小针刀松解，小针刀是中医传统针灸疗法，因小针刀针尖处是很细的刀刃，以松解扳机指的腱鞘与韧带，伤口仅有一个针孔大，经小针刀治疗，可让肌腱活动平顺，手指能屈能伸。
资料来源：优活健康网