秋冬除斑增2倍 医：要加强防晒
每到暑假总会吸引一大票民众到水上乐园或海边戏水，然而台湾夏天炙热，紫外线又强，不少人常因此晒出斑点，影响美观。对爱美人士来说，凉爽、低紫外线的秋冬就是除斑的最好季节，皮肤科门诊发现，秋冬除斑人潮是夏季的两倍，显见斑点影响人数甚广。
▲秋冬除斑夯 医：防晒很重要！(图／健康医疗网提供)
皮肤科医师曾忠仁表示，黑色素具有保护皮肤免于紫外线侵袭的作用。一般来说，肤色较白的人，因皮下黑色素较少，日晒后较易产生斑点。而脸上斑点主要可分为雀斑、干班和老人斑三种。
曾忠仁进一步解释，雀斑大小约针尖、米粒般面积，呈浅褐色，部分民众从小就有；而30岁左右的人较常见的是母斑及肝斑，一般呈现一颗颗、块状的青褐色斑点，容易长在孕妇或常服用贺尔蒙药物(如避孕药)的女性脸上，特征是在颧骨处有米粒大小、灰蓝色的群集斑点，且会渐渐扩增，受到日晒颜色还会加深。
而40岁以上民众则较容易受晒斑及老人斑困扰，晒斑是褐色的斑点，形状大小与雀斑相似，但颜色较深，通常肤色越白的人发生的年龄越早。且晒斑随着年纪增长，面积会扩大、厚度会增加、颜色会加深，变成大家最害怕的老人斑。
如何预防才能有效减少斑点产生？曾忠仁指出，防晒是最重要的！产生斑点主因为体质和日晒。既然体质是天生的、较难改变，那防晒就显得格外重要。
曾忠仁提醒，出门一定要擦防晒品，且用量绝对不能省！建议一天至少要涂抹3到6次。然而针对大家关注的防晒系数，曾忠仁却说，虽然防晒系数较高的防晒乳液，会比较油腻、不容易清洗，但防晒系数的多寡对防晒效果的影响却不大。因此挑选防晒乳时，应选择涂抹起来较舒适、最适合自己的，才不会因过度油腻而长粉刺。
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