秋冬孩童增抵抗力 医师建议药浴

冬季来临，林口长庚医院结合中西医，提醒孩子除了「均衡饮食、充足睡眠、规律运动」对抗病毒外，也可以利用药浴提升小儿免疫力及治疗疾病。（赖佑维摄）

冬天来临，是病毒好发时期，林口长庚医院结合中西医，提醒家长除了「均衡饮食、充足睡眠、规律运动」，也可以利用中药药浴提升孩子抵抗力，对家长来说，还可以减轻喂药辛劳。

院方说，1名3岁患者淇淇从小就有过敏体质，常常感冒外，还很抗拒吃药。每次生病咳嗽呕吐，爸妈却无法喂药。爸妈担心淇淇抵抗力不好，求助中医发现可以透过药浴改善，每周泡1、2次，发现淇淇健康不少，也比较少看医师。

林口长庚医院中医妇儿科郭顺利表示，孩童容易抗拒吃药，就算是医师已经让药物口感较佳，但父母仍不一定喂得了药。若遇到这种儿童患者，药浴可以发挥作用，利用药物发汗，帮助小儿散热及恢复，除了减轻爸妈喂药辛苦，还可以提升小儿免疫力、治疗疾病。

郭顺利说，若是风寒感冒，建议使用温性药物，荆芥、防风、藿香，若是风热感冒，则可以使用凉性药物，包含黄芩、薄荷、鱼腥草等。他也建议，5至6岁儿童因为身体不大，可以用药浴方式，温度则建议摄氏37度至40度，视当时气温决定。若是治疗使用，每天1至2次，若是预防，则可以1周一次。若6岁以上儿童，则可以用泡脚或者局部湿敷。

林口长庚医院儿科部副部长朱世明说，均衡饮食、充足睡眠、规律运动是提升免疫力的基本概念，但需要彻底落实执行，家长更不能因为工作忙碌，忽略准时和孩子用餐的习惯，甚至赶时间就买速食。