曲家瑞50岁了!公布每早必吃1样水果 不擦保养品

曲家瑞3日过50岁生日。(图/取自曲家瑞脸书)

记者黄子玮台北报导

火辣女教授曲家瑞拥有一双修长美腿,纤细身材,让人不敢置信已经年过半百。她3日过50岁生日,被问到如何保养美腿,她说全靠跑步,而且一定是要慢慢的跑。除此之外,她也注重饮食,戒掉以前最爱的可乐、泡面,并且大方分享每天的早餐,绝对必吃一样水果,是让肌肤看起来透亮的秘密

▲曲家瑞大推跑步,能够让身体健康、身材好。(图/取自曲家瑞脸书、微博)

曲家瑞说,很多人认为跑步会让小腿变壮,但重点是「慢慢的跑」,她说自己上了年纪,一定多少有赘肉,所以为了维持身材,能走路就不坐车,能跑就不走路。另外,她每天起床一定先喝水,早餐吃一颗芭乐、一颗水煮蛋和一杯麦片。她说,前几年皮肤不好,医生问她最讨厌什么水果,她说芭乐和奇异果,医生说,那吃这就对了。

▲曲家瑞惊人腰线令人赞叹。(图/取自曲家瑞脸书、微博)

除了运动、饮食以外,曲家瑞脸上几乎没擦任何保养品,她最注重卸妆,再来就洗脸,连化妆水都没擦。她说,运动就能保持年轻。曲家瑞说,一直以来都没有过生日的习惯,今年依旧在工作中渡过,不过,今天演讲时有男大生号召所有人唱生日快乐歌,让她超感动。

曲家瑞说,今年的愿望是希望能够发单曲,在网路上做一个脱口秀节目,「最重要的是遇到一个像柏翰男生。」她先前与《康熙来了》爆红消防员柏翰一起上节目,当下觉得就是他了!她笑说,喜欢这种天真、单纯、有点害羞可爱的男生。

▲曲家瑞超爱消防队员柏翰。(图/翻摄Youtube、取自曲家瑞脸书)