世界无烟日 42年烟龄者分享戒烟心得

▲成大医院医部特别选在母亲节前,举办「你我不吸烟 妈妈免受二手烟活动。(图/成医提供)

记者林悦南市报导

5月31日为世界无烟日,成大医院家医部特别选在母亲节前,举办「你我不吸烟 妈妈免受二手烟」活动,活动中邀请多位烟龄超过30年、戒烟成功的案例,和大家分享戒烟的心路历程,他们共同的心得是,戒烟后健康变好,家人也开心。

活动在门诊大楼1楼大厅举行,由东区复兴里里民表演拒烟舞开场。接着家医部吴晋祥主任、陈全裕医师一同折断道具香烟,与会人员喊:「向劳苦功高的母亲致敬:只要你我不吸烟、妈妈才能免受二手烟」口号,完成拒烟仪式

55岁的林先生,念军校时期开始抽烟,去年在成大医院上班的配偶刘小姐安排他做健检,发现身体老化现象,家医部张尹凡医师建议他看戒烟门诊,开始走上戒烟路。刘小姐说,老公戒烟她也帮忙找资料、找成功案例,刘先生本身除了有强烈戒烟意愿,也配合戒烟贴片药物,在老婆的支持下,3个月后就把35年的烟瘾戒掉了。

烟龄30年的刘先生,从国中时期开始抽烟。有一次陪同爸爸心导管室,医师对他说爸爸的病况是因为抽烟引起,给他很大的震撼:「原来抽烟这么伤身!」去年9月到成大医院戒烟门诊,在医疗团队的协助下成功戒烟。刘先生说,戒烟后身体变轻松了,胃口也变好,家人小孩也跟着开心。

成大医院从101年开始在龙崎进行偏乡医疗,去年开设戒烟班,龙崎卫生所饶慧雯护理师打了至少50通电话,邀请当地居民参加。戒烟课程包括有趣的吹气球比赛肺活量测量一氧化碳浓度、陈全裕医师担任戒烟班讲师学员们也不辞辛劳到成大医院看戒烟门诊,戒烟成功率高达5成。

62岁的龙崎居民林先生说,自己从20岁开始抽烟,近来咳嗽咳不停、又吐黑痰,下定决心要戒烟。今年3月27日到成大医院戒烟门诊前,把手边最后一根烟丢掉,展现高度决心。林先生说不要让自己处在有香烟的环境,搭配服用戒烟药物,到现在都没有碰过一支烟,咳嗽也不见了,感觉很棒。