事先安抚更重要 旅行不让肌肤闹情绪

图文提供/魅丽杂志

安排外出旅行,从搭上飞机或到目的地之后,肌肤将接受各种考验。旅行时,受时差、疲倦、气候湿度影响,肌肤常出现不适应,如长痘过敏脱屑、红痒、肿胀等,容易困扰旅游心情。如何安抚肌肤的情绪,得事先有充分的准备与了解。

在旅行的过程中,可能全天都有活动安排,并且时刻在走动,因此甚至会比平日上班的生活更加疲累,加上气候可能不同于出发地,而易使肌肤因不适应而产生问题。其实只要多花些心思来了解肌肤在出国时可能出现的情绪问题,提早做预防及安抚的动作,出国一趟,皮肤仍旧可以水嫩透亮!

机舱封闭式环境空气流通,且受到空调影响,待在飞机时的肌肤会很干燥、紧绷。有一说是,机上的湿度甚至比沙漠还低,所以在飞机上特别容易流失水分,且无论任何肌肤都一样会出现缺水问题。在这么干燥的环境中,补充肌肤的水分是第一要务美容保养达人柳燕老师建议,最好在上飞机前,就先加强保湿的工作,可利用冻膜面膜凝胶类的保湿产品涂抹一层在脸上密集补水

上飞机后,也可将保养品随身携带。若是属于中长途的飞行旅程,可将冻膜、面膜、凝胶类的产品,以按压的手法,适时的补在脸部的肌肤上。随身也可以携带保湿喷雾类的产品,若觉得肌肤干燥就喷一下。喷完之后,亦可用手按压,让水分能深入肌肤。若没有保湿产品,将面霜图厚一点,也可代替面膜。

走动助血液循环

长途飞行因长时间固定坐在椅子上,致使血液循环不良、睡眠品质不佳,一趟下来,不仅皮肤变粗、变干,毛孔也会粗大,加上睡不好身心格外疲累,肤色更会显得黯沈无光。柳燕表示,补水也可以减少身体疲惫的感觉。在机舱内,可以多喝水或茶类,补充体内水分。内在的水分充足,也会使身体的代谢及血液循环变好,补充肌肤被带走的水分,并且定时起来活动一下筋骨,以减少水肿情况发生。

尽量少喝太甜酒精类饮料,也不要害怕喝太多水会常跑洗手间而感到麻烦。因为在飞机上水虽然喝得多,但却比不像平常一样常跑厕所。这是由于机上的干燥环境使得人体部份水分会经由毛细孔排掉,所以经过肾脏所排出的尿液量会相对变少。而且喝水不只是补充水分,还可以防止鼻血。因为水分不足也会导致鼻孔干燥,易有轻微鼻血的情况。

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