手臂痛恐心梗前兆 医曝「双峰时段」最易被突袭

冬季是心血管疾病高峰期,而让众人都害怕的心肌梗塞,其前兆可不只有胸痛。(示意图:shutterstock/达志)

冬季是心血管疾病高峰期,而让众人都害怕的心肌梗塞,其前兆可不只有胸痛。对此,中医师指出,包括手臂疼痛、呼吸困难、极度疲倦、头晕等,都可能是心脏疾病所致,务必尽快就医检查。并提及诱发心脏病、中风急性发作的双峰时间是「朝5晚8」,此2时段的防护非常重要。

依卫福部公布的112年国人10大死因,心脏疾病、脑血管疾病,以及高血压性疾病,分别名列第2、4、7名。由此可见,心血管疾病已经严重威胁国人的健康,千万不可轻忽。

心血管疾病是什么?中医师于诊所粉专发文表示,其又称为「循环系统疾病」,指体内运送血液的器官和组织,主要包含心脏、血管(如动脉、静脉、微血管)。任何影响心脏血管系统的疾病都可称为心血管疾病,进而造成心脏、脑部与周边血管病变,像是心脏病、高血压、高血糖、中风、心肌梗塞等。

每当谈及心脏病发作症状时,很多人都会直接想到胸痛,实际上可不只如此。中医师提到,一旦出现胸闷、胸痛、手臂疼痛、呼吸困难、恶心、极度疲倦、头晕等相关症状时,应尽快就医。

中医师说,诱发心脏病、中风急性发作的双峰时间是「朝5晚8」,也就是清晨5~9点(起床前至起床后4小时内),以及晚上8~9点(晚餐后),这2段时间的防护更为重要。

而心血管疾病的危险因子有哪些?中医师点出,包含年龄、糖尿病、肥胖、高血压、抽烟、高血脂、生活或遗传等都是。因此,定期健康检查,控制好「三高」,配合饮食、运动、起居调养,以及学习放松、补足水分、戒烟,都是良好的预防之道。

关于为何手臂痛也可能是心肌梗塞的征兆,胸腔暨重症医学科医师黄轩先前解释,原因在于心梗引发的强烈疼痛刺激会沿着神经传递,并影响到附近的神经分支。由于肩膀和手臂的神经靠近胸部,这些疼痛信号可能被转移,让人感觉到手臂或肩膀的疼痛,称为反射性疼痛。一旦出现此症状,又属于高风险族群时,应警惕心血管问题的可能性,及时就医检查。

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