瘦＝美？正妹PO「体重对照图」　证明一般人都忽略了重点！

▲65.7公斤（左）、55.3公斤（中）、63.5公斤（右），哪个时期最好看？（图／翻摄Kelsey Wells IG／下同）

国际中心／综合报导

俗话说的好，女人永远觉得自己胖1公斤，就好像许多女人总减肥减个没完，为了达到更纤细极致的体态，甚至追求「纸片人」这种病态的美。现在美国健身正妹威尔斯（Kelsey Wells）公开一张「体重对照图」，是65.7公斤的她好看，55.3公斤好看，还是63.5公斤好看呢？

威尔斯为了证明「瘦」并不等于就是「美」，27日在Instagram分享自己瘦身的照片，并分享了亲身经历。她因为怀孕生产2个月后，体重为145磅（约65.7公斤），为了能重新穿上美丽的牛仔裤，设定目标122磅（约55.3公斤）努力甩肉，最后成功达标。

▲Kelsey Wells的故事告诉我们，瘦不代表就是美。

成功之后，威尔斯没有感到满意，她透过持续的健身搭配良好的饮食，体重上升到照片最右边的140磅（约63.5公斤），神奇的是，整个人看起来比之前还显得苗条，最棒的是更健康了！

威尔斯非常开心，她想告诉大众别只是在乎数字，减肥更不该见到体重下滑就认为成功了。她建议，不妨替自己设定个合理的体重范围，透过拍照记录体态变化，还要搭配健康饮食；而她的故事，揭露了「真正的好看」，应是找出适合自己身材的体重，并拥有健康、舒适的身体。

▼Kelsey Wells常PO出健身的照片。