瘦瘦錠減肥有用嗎？ 藥師親揭自身經驗：3個月瘦15公斤

减重示意图／Ingimage

减重之路对许多人来说没有尽头，不是在减重就是在准备减重的路上，甚至不少人是反反复复的减肥，有的人还越减越肥，不论是停滞期的阻碍，还是不小心失去控制后复胖，导致减肥的信心破碎，都在诉说着减肥时自律行为的坚持有多困难。药师HOW棒大泽药局江振聿药师表示，减重方法百百种，但不论哪一种都需要坚持，而想坚持到瘦下去，虽然不一定需要外力辅助，但是有了像瘦瘦锭这类的药品辅助，可以让自己的减重事半功倍，更好的坚持到减肥成功！

如何提升减重成功率

「瘦瘦锭」吃得下又能控食欲！ 药师亲揭：3个多月瘦15公斤

去年年底体重还在88公斤的江振聿药师，经历年底节庆与活动再到过年，连续的大吃大喝体重却不增反减，体重来到了70公斤，三个多月减超过15公斤，其中减重药品的帮忙功不可没，江振聿药师分享，去年年底时被镜中肥胖的自己吓到，又刚好接触到减重热门新品「瘦瘦锭」，也是传说中台湾目前唯一合法的口服抑制食欲减重药物。

有了减重的动机，开始尝试使用药物辅助，而瘦瘦锭在控制食欲方面效果非常好，双机转成份在成功抑制食欲的同时，却不会让你完全厌恶吃东西，与过往许多抑制食欲的药品或保健品不同，例如在工作繁忙阶段，预知到自己接下来可能会连续忙很久，此时不得不提前用餐补充能量时，相较于其他抑制食欲药物可能会让你恶心到吃不下，瘦瘦锭对于食欲的控制反而会让你依然吃得下，但你可以控制要吃多少，并不会失控大吃大喝。

点小份餐点也能吃得饱 瘦瘦锭助他戒掉宵夜零食

「控制食欲、不被食欲所掌控」这点对于减重而言非常重要，江振聿药师表示，不论哪一种减肥法，一定都是针对热量摄取的限制，超量摄取是变胖的根本，自己以前的饮食习惯就是喜欢点大份量的餐点，然后餐桌的菜一定要丰富，加上从小养成的节俭观念，已经习惯不论桌上有多少食物都会吃完，而年轻时因为代谢好，体重身形都还能控制，但出社会上班后又上了年纪，这样的饮食习惯马上就造成肥胖。

而透过瘦瘦锭开始抑制食欲后，慢慢地就发现自己其实小份的餐点也可以吃得饱，对于宵夜还有平时的小零食都不再依赖，江振聿药师强调，「只有当自己不被食欲控制时，才能依自己身体的需求吃到对的量，没有额外的热量摄取，才能从根本去减重。」

瘦瘦锭帮助加快减重步调 停药后也能轻松享瘦

有些民众对于使用减重药品有所疑虑，对此江振聿药师说明，即使对于药品机转与安全性很了解，药师也不会想要一直吃药。但只要搞清楚安全性与自身目的，对减重药物就不需要过于排斥，例如在使用瘦瘦锭后，食欲受到控制、饮食量下降，持续一段时间后身体习惯了这样的饮食模式，即使不服用药物也不会感到特别饥饿或是想大吃大喝，甚至在停药后仍可以很自然地瘦下来，不用持续依赖药物。再者辅助用药品也能帮助更快达到减重效果，大大提升信心，对于在艰困的减肥之路上坚持下去相当有帮助。

最后江振聿药师也提醒民众，不论选择用哪一种减肥方法、哪一种辅助药品，减重的动机都非常重要，减重与戒烟、戒酒一样，只要找到非常强烈的动机，一定可以很顺利地达到目标。药师自身当初在某一次洗完澡后照镜子，才赫然发现自己过于臃肿的体态，加上年纪的摧残，深怕再不减肥会影响健康与体态，因此毅然决然的踏上减肥之路，最后成功地达到了目标体重。

延伸阅读：

瘦瘦笔界「哥吉拉」横空出世？ 减重药物「Retatrutide」通过二期试验：不到一年减24%体重

减重失败原因找到了！「1营养素」吃太少，再怎么减都是越级打怪

原文出处：瘦瘦锭减肥有用吗？ 药师亲揭自身经验：3个月瘦15公斤