播吧 / 综合报导
天气开始转热～女孩们要开始执行夏日大作战了吧！减肥方法多到数不清 各种水果减肥法相信也看了很多不过怎么吃才能事半功倍呢？！怎样也能吃得开心吃得无负担呢？！
「香蕉」很常因女明星减肥话题造成抢购热潮，网路上也疯传许多各式香蕉减肥法，效果当然也是人人自夸的各种简单好瘦!一周狂瘦3公斤，靠香蕉就办得到?!中医师挂保证：原来「这样吃」香蕉才能瘦!!
减肥圣品香蕉的几种吃法：1.冰优格香蕉
香蕉含食物纤维，优格促进肠胃蠕动，是取代零食最佳圣品。
2.香蕉醋
餐前一小杯水果醋，能降低肌饿感。
吃得正确，相信瘦下来再也不是问题啦！更多香蕉减肥新吃法，《ET保健室》教你减肥不挨饿！
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