「说了你也不懂...」 这些话很伤父母的心...你说过吗？
我们似乎总是对别人更有耐心，面对自己的父母反而无法好好说话，任由情绪的枪口对准他们疯狂扫射。《健康时报》就整理出7句会让父母伤心的话，快来看看你是否也说过呢？下次提醒自己多一点耐心吧！
1.「好了，好了，知道，真啰嗦！」父母的啰嗦是他们认为的最有效的关心，你可以试着从另一个角度想，能听到爸妈唠叨也是一种幸福，这至少意味着父母耳聪目明，意味着他们有沟通和交流的意愿。
2.「有事吗，没事？那挂了。」在外工作的儿女常把忙碌挂在嘴边，即使是面对爸妈，也是分秒必争。平时见到父母的机会少，父母出于关心才打电话来询问，只是希望听听孩子的近况，所以你再忙也不要把自己的焦躁表现在电话里。
▼不耐烦示意图。（图／达志影像）
3.「说了你也不懂，别问了！」老人也是有自尊心的，虽然他们行动不便，表达不如我们俐落，但他们的感知能力并没有退化，子女的一句无心的话都可能成为他们心理的一道伤口，不要让爸妈在你面前变得小心翼翼。
4.「跟你说了多少次不要你做，做又做不好。」老人身体素质不比年轻人，会力不从心，例如脚不好，每天还是愿意爬高踩低，做些这个年龄段看似危险的活动，但这不是表示子女应该彻底断了他们的念想，好像跟他们说「你没用了」，相反的，应该鼓励，但鼓励的同时有提醒。有心理研究显示，心理年龄更年轻的老人拥有更强的生活自理能力，寿命也更长。因此，所以不要轻易剥夺老人的「成就感」。
▼老人示意图。（图／达志影像）
5.「你们那一套，早就过时了！」父母有他们那个年代的生存法则，可能对于我们已经不再适用，但至少应该得到应有的尊重。如果父母强行拿他们的意见来左右你的生活，你应该有所保留，但不是粗暴武断地否决那些生活经验的价值。
6.「我要吃什么我知道，别夹了！」很多在外地工作的子女难得回一趟家，父母会竭尽心力做一顿丰盛的饭，很想让孩子尝尝这个尝尝那个，这是一种因为幸福而感到的迫切，如果因为他们多夹了一块肉你就烦躁，只能说你太辜负了父母的一片心意。
7.「说了别吃这些剩菜了，怎么老不听啊！」父母可能是经历过苦日子的人，饮食习惯很难改变，子女既要考虑到他们的健康，也要考虑到他们的心理接受能力，循序渐进地帮他们改掉吃剩菜剩饭的习惯，例如一起吃饭时帮忙把剩菜剩饭打包带走，或者养猫狗，帮着处理这些剩饭，还能给父母陪伴。
▼厨余示意图。（图／达志影像）
事实上，《生命时报》曾经引述专家说法，探讨「为什么我们对越亲的人反而越没耐心」。专家指出，亲人是比「外人」更稳固的一种关系，我们知道即使言行太过分了，他们也不会计较、不会记恨，即使拿他们当出气筒，也能获得宽容、理解、忍耐、体谅。
专家进一步解释，一般人在外面受了委屈，会回家宣泄，而在这样一个能给予心理安全感的环境里，我们就容易忘记怎样好好说话，以致于对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低的语言。
另外，对亲近的人心理预期太高了也是原因。专家表示，我们认为亲人应该支持自己，一旦碰到不顺，就容易形成心理落差，觉得「别人不理解我也就算了，怎么你也不理解」，越想越生气。