太胖车祸抬不上担架 男子决心减肥2年甩95公斤成猛男
▲葛拉姆减肥成功，还变成猛男。（图／Jordan Grahm脸书，下同。）
美国洛杉矶男子葛拉姆（Jordan Grahm）的体重曾经高达180公斤，多年前他发生重大车祸，2名医护人员拿来担架，但是却抬不动他，最后出动5人才成功把他送上救护车。尴尬又危险的经验令葛拉姆决定减肥，他控制饮食、运动健身，在两年内减掉95公斤，现在全身肌肉的他决定要成为健身教练，鼓励其他人一起运动。
29男子葛拉姆的母亲在他14岁的时候骤逝，当时的他难以接受事实，罹患忧郁症，并且疯狂的暴饮暴食。葛拉姆在8年前遭遇一场大车祸，他幸运从汽车的残骸中爬出来，但却因为体重高达180公斤的关系，出动5名壮汉才成功将他抬上救护车。
更尴尬地还在后头，到达医院以后，葛拉姆又因为体型太大无法进入核磁共振摄影（MRI）机，只能采用特殊的设备来进行检查，他表示，「除了丢脸及尴尬以外，我发现自己的体重给医护人员带来很多麻烦，也对我的生命带来很大的风险！」
葛拉姆康复以后下定决心减肥，他和自己的爱犬上山健走，并且严格控制饮食，保持每天2800卡路里的热量摄取，还上健身房锻炼体态，「第一步最难踏出，但我的狗狗会催促我，他吵着要出门健走，而且每次在山上都越走越快，逼着我不得不加快脚步。」
▼葛拉姆经常和爱犬一起上山下海。
葛拉姆在2年内瘦下95公斤，并彻底爱上健身，现在的他体格强壮、自信满满，决定要成为专业的健身教练，帮助其他人改变自己，他表示，刚开始健身的时候，他连一下引体向上都做不起来，认为自己可能一辈子都做不到，但他没有放弃，「我永远记得我成功做到第一下的感动，我感觉自己终于迈出第一步，也知道辛苦真的会有回报！」
▼葛拉姆和女友合照。