糖尿病友出國玩，有時差怎麼吃藥？可以帶胰島素上飛機？食藥署一次解答

遵守正确用药时间，不仅能确保药物发挥疗效，也有助于降低副作用的发生。 图／Shutterstock

糖尿病患者需要透过饮食管理、正确用药等才能稳定血糖，避免疾病进一步影响健康。不过出国旅游、工作常会遇上时差问题，降血糖药、注射型胰岛素等药物使用时间该如何调整呢？食药署在脸书粉专「药博士 正药说」上为民众一一解答。

出国需依时差调整剂量　＜6小时按当地作息用药

遵守正确用药时间，不仅能确保药物发挥疗效，也有助于降低副作用的发生。食药署表示，若在国外旅行遇到时差，药物服用时间可依以下原则进行调整：

• ​当旅游目的地与台湾的时差小于6小时：

建议在飞行过程中，按照台湾的时间服药。抵达目的地后根据当地的作息时间服药即可。

• 若时差超过6小时，且飞机是向东飞行：

建议在飞机上的服药剂量应比平常减少四分之一。抵达目的地后，再根据当地作息时间服药。

• 若时差超过6小时，且飞机是向西飞行：

则与前述相反，建议飞行途中的服药剂量应比平常增加四分之一。落地后，再按照当地作息时间服药。

如果是剂量调整有困难的药物（如：无法剥半的特殊剂型），食药署建议，出发前应先咨询药师，了解调整剂量的合适方式，以确保旅途中的用药安全，而慢性病患者在出国前应备足药物，并携带医生开立的诊断证明书或处方笺，以便海关检查。

胰岛素针能带上飞机吗？　遇上时差剂量如何调整？

不过，有些糖尿病患者须定期注射胰岛素，胰岛素笔针可以带到飞机上吗？食药署表示，民众可以事先请医师开立病历摘要或诊断书作为需要携带胰岛素的证明，大部分航空公司都会配合糖尿病患者的需求，允许其携带登机，民众若有备用胰岛素，也建议将其放在随身行李中，以免因货舱温度过低而结冻。

那当民众出国遇上时差问题时，胰岛素注射剂量又该如何调整呢？食药署表示，如果旅行目的地与台湾的时差不超过4小时，那胰岛素的剂量通常是不需要进行调整的，不过如果时差超过4小时，就需要依据飞行计划来调整胰岛素剂量：

• ​时差超过4小时，且向东飞行：

建议飞行结束前的最后一次胰岛素注射，应减少中长效胰岛素剂量，而短效胰岛素剂量则保持不变。

• 时差超过4小时，且向西飞行：

患者可能需要额外注射一次短效胰岛素。建议旅行前可以事先咨询医师或药师，拟定适合自己的旅行用药计划。

​除了要留意药物使用时间、剂量外，食药署也提醒，由于出国期间饮食时间可能较不规律，糖尿病患者出游时也应随身携带糖包或糖果，以防血糖过低，有些航空公司会提供适合糖尿病患者特殊餐点，有特殊饮食控制需求的旅客也可以多加利用。

本文转载自《健康医疗网》，原文为：糖尿病患者出国必读！　遇上时差该如何调整口服药／胰岛素使用时间？

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