讨厌病态减肥！曾之乔「要健康不魔鬼」运动保火辣身材

记者林奕如／台北报导

曾之乔之前一张比基尼美照，大秀火辣S曲线，她透露维持身型的秘诀，倡导「随性中有自律，要健康不魔鬼」运动主义，她绝不给自己有压力的魔鬼训练，甚至厌恶病态减肥，她会一周运动2到3次、一次2到3个小时，不喜欢把运动视为「还债」，为了减肥而运动。

▲曾之乔晒出美照。（图／翻摄曾之乔脸书）

曾之乔日前出席SKECHERS高雄汉神百货担任一日店长活动，吸引爆满粉丝，她分享身材保养秘诀，她说，如果身材不小心「失守」，就像前段时间去新加坡大吃美食，把自己给胖了几公斤回来，她也不会刻意减肥或快速运动实施「魔鬼计划」，反而会透过自我觉察，了解自己是不是在什么地方失衡了，然后就从调整那个失衡之处开始，找到自己的平衡，让自己快乐运动，就慢慢瘦得回来。

▲曾之乔爱吃美食。（图／翻摄曾之乔脸书）

常爱旅行的她，最喜欢去希腊的圣托里尼，以及去日本感受慢活的生活步调。她笑谈起自己在欧洲随时都被搭讪，早已司空见惯，但有一次在日本那次踢到铁板，她想假藉说英文给艳遇对象软钉子碰，没想到却遇到英文超流利的帅哥，不仅一路陪着，还用英文大聊特聊，最后还坚持送乔乔一行人回饭店，让乔乔只好硬着头皮把「英文戏」走完，同行的友人个个都笑她，让她大呼好尴尬。

▲曾之乔好身材藏不住。（图／口袋整合行销提供）

说起最近新拍的电影作品，乔乔在片中饰演杀手，要如何揣摩冷硬刚强杀手的角色，她笑称「刚强才是本性」，自己是外柔内刚、不喜欢拖泥带水的个性，就连谈恋爱都是个强势恋爱狠角色。