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[完美旅行箱]滑雪基本装备推荐

滑雪是一项迷人的体育运动。由于滑雪运动门类较多，滑雪器材的分类也很复杂。按使用环境大致可分为高山滑雪器材，越野滑雪器材，跳台滑雪器材，单板滑雪器材，探险专用滑雪器材等等。

高山滑雪也称阿尔卑斯滑雪，是指滑雪者从一定的高度顺山势向下滑行。由于高山滑雪的滑行速度很快，很赋于刺激性，所以很多人愿意从高山滑雪开始学起，以体验滑雪的乐趣。在此我们主要介绍一下高山滑雪器材的选择与使用。

滑雪基本装备大概有10种，小编接下来为你每个门类推荐一种，请大家结合自身需求去购买使用。

滑雪板通常由多层结构组成，主要包括弹性板材，抗扭力的盒形结构，板芯，玻璃纤维复合材料，高分子材料底板，金属边刃等。

在选择滑雪板的长度时，最长应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。选择长的滑雪板，使用起来速度快，稳定性好，短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性低。

对于初学者来说，太长的滑雪板不容易控制，转弯较困难，不利于提高自己的技术水平。根据本人经验，初学者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。由于滑雪板的规格是以5厘米为进制，所以在选择时应视实际情况而定，例如170厘米身高，应选175厘米板长。而173厘米身高，应选择180厘米板长。滑雪板的弹性有大有小，初学者应选用弹性较大的滑雪板，因为这种滑雪板遇到不平的雪面时不易颠簸，制动效果也较好，操作起来比较容易，使初学者很快就能掌握基本的滑雪方法。

技术好的滑雪者可以选择长一点，弹性小一点，稍微重一些的滑雪板，它可以增加滑行中的稳定性，使滑雪板的金属边刃紧紧地卡在雪面上，有利于滑雪者充分地操纵滑雪板，滑出漂亮的弧形。滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龙材料制成，高分子材料的底板摩擦系数小，比塑料底板要好。滑雪板的边刃要随时保持锋利，这样在你对它施加重力时，不会产生侧滑。据说专业滑雪运动员使用的滑雪板其边刃可以刮胡子。

NORDICAHOT ROD 74 XCT

长度：152cm

三围：122-74-105

回转半径：12米

二、固定器

固定器是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件，它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。固定器分前后两部分，直接用螺丝固定在滑雪板上，前部固定器不可移动，后部固定器可沿滑雪板前后移动，以适应大小不同的滑雪靴。

前部固定器主要固定滑雪靴的前部，将滑雪靴的前部插入前部固定器的凹槽内，在槽的两边有两个带弹性的挡板紧紧卡住滑雪靴，使滑雪靴不会左右移动，其弹性的大小可通过固定器上的旋钮来调节，一般是以公斤数来表示，也就是说，一旦来自侧面的冲击力超过你设定的数值时，弹性挡板向一侧偏出，滑雪板与滑雪靴自动分离，以保护你的双腿不至于受伤。后部固定器除可前后移动外，还可以上下搬动，搬动力的大小可通过后部固定器上的旋钮来调节，当来自上下的冲击力超过你设定的数值时，后部固定器向上抬起，滑雪板与滑雪靴自动分离，以保证滑雪者的安全。

上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见“啪”的一声，固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了，上下跳动一下，如无松动现象，即可滑行。另外，在后部固定器的两侧，还有一对可收放的止滑器，其形状象两只小船桨，当滑雪靴被固定器固定时，这对止滑器通过自动机构同时被藏于固定器两侧，当滑雪靴与滑雪板分离时，止滑器同时打开，如同插在雪中的两只船桨，使滑雪板不至于顺山势滑走。关于固定器的弹性数值设置，前后固定器的数值应保持一致，对于初学者来说，由于他们的控制能力较差，应限制他们的滑行速度，所以应该设置较小的数值，以保护他们的安全。而对于技术较高的滑雪者，由于他们在高速度和大冲击力的情况下也能灵活控制滑雪板，所以可将数值设置的大一些，以避免无谓的滑雪板脱落情况发生。滑雪靴主要由内外两部分构成，外壳是由塑料或ABS注塑而成，较硬不易变形，内层由化纤织物和保温材料组成。滑雪靴的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在靴中能自如活动，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪靴，它的可操纵余地较大。而技术好的滑雪者，可选择能将脚与滑雪靴紧紧连为一体的滑雪靴，使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪靴传递到滑雪板上。以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。

MARKER 11 SQUIRE SCHIZO

MARKER固定器11 SQUIRE SCHIZO-110mm

强度值：3-11

前部配有可调节鞋底滑块

前部和尾部固定器都安装在滑轨垫板上，尾部独立式雪耙（阻雪器），雪耙损坏后可拆卸替换，不用整个拆下尾部固定器，喜欢玩公园道具的朋友可以直接拆下雪耙，不安装。

中间采用钢丝连接。可任意调节鞋号尺寸，比如36的鞋，44的鞋都能踩。

最大特点：可调节站位，用十字钥匙拧前部螺口，可整体移动固定器，调节位置。比如公园滑行站在板的正中央，滑野雪或雪道，调节后站在板尾位置。真正做到一板多用。

三、雪鞋

滑雪是一项速度很快的运动，滑雪的技术动作主要靠脚来完成，因此我们需要一双很好的滑雪鞋(靴)。一双好的滑雪鞋(靴)要使人感到既舒适又很合脚，脚趾在鞋(靴)里不能感觉太紧，要能活动自如，穿好滑雪鞋(靴)应感到鞋紧裹在脚和小腿上，感到紧而舒适（除非到顶级水平后为追求性能要牺牲舒适——直立时脚趾触到鞋端，前倾时脱离接触）。外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的，保暖合脚及防水的滑雪鞋(靴)，它的可操纵余地较大。最好选择靴筒较低的短鞋(靴)，以免影响足踝的屈转。而技术好的滑雪者，可选择能将脚与滑雪鞋(靴)紧紧连为一体的滑雪鞋(靴)，使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪鞋(靴)传递到滑雪板上，以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力（另外像滑雪板这样不受地形影响的滑雪运动，通常一些好的地形，必须靠双脚才能走到，所以软一些的滑雪鞋(靴)是最佳选择）。

滑雪靴一般分为高山鞋(靴)、越野鞋(靴)、跳台鞋(靴)和单板鞋(靴)等。高山鞋(靴)一般由内外两部分构成，外壳是由塑料或ASS注塑而成，较硬不易变形，内层由化纤织物和保温材料组成。鞋(靴)的踝关节角度和鞋(靴)的肥瘦等可根据需要进行调节，具有保护功能。越野鞋(靴)一般分为尼龙和皮革制品，鞋(靴)腰矮软且轻便。跳台鞋(靴)一般是用皮革制成，鞋(靴)腰较高且前倾大，有利于运动员跳跃和空中飞行前倾姿势。

Dalbello KRYPTON RAMPAGE ID

KRYPTON RAMPAGE-ID螺旋式鞋胆中性款

硬度调节：可变式80-110

自由式雪鞋，三片三扣式，ID螺旋式鞋胆

四、滑雪杖

滑雪杖是我们滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外，其他项目都使用滑雪杖，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。

我们在选择时应以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于胁下。可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳。一般分为高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。一般滑雪杖的长度在90——125cm。

滑雪杖上要有佩带，它可套在手腕上，防止脱落。雪轮可防止滑雪杖在雪里插得过深，在高速滑行的瞬间给滑雪者一个稳定的支点。

BD COMPACTOR POLES

五、滑雪护具

这里护具的概念很广义，包括全身上下保护的装备，比如头盔、护肩、护臀、护肘、护膝、护甲、护踝等等。无论对于初学者还是进阶阶段的高手，做好保护永远是第一位的。不当的滑雪动作、判断失误、以及各种意外都会导致滑倒，滑雪中人仰马翻是常见情景，所以护具的可靠性、稳定性和安全性显得非常重要。

而身着过于臃肿的护具势必会对完成动作产生影响，有些不当的操作甚至会直接导致摔倒。所以不同部位的护具也有不同的使用方法，需要在不断尝试中去慢慢磨合，逐渐在畅滑和安全中找到平衡点。

相对来说，护甲是专为滑雪、自行车、赛车等高速户外运动等设计的专属装备，拥有较高科技含量。一身质量可靠又相对轻便的护甲会助你完成这些高风险的动作，一旦受到外界冲击，也会很好的缓冲减轻冲击脊椎、腰椎等致命部位产生的损伤。

DEMON D3O 滑雪护具

D3O是一种拥有专利的防护物质，这种物质有着强大的化学特性，可以进行工业化生产。拥有高性能的减震缓冲和撞击保护。

六、滑雪镜

滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自曲镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。

滑雪镜应具备以下几个功能：第一，防止冷风对眼睛的刺激；第二，防止紫外线对眼睛的灼伤；第三，镜面不能起雾气；第四，跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。

按以上要求，应尽量选择全封闭型滑雪镜，这种滑雪镜外观上类似潜水镜，但不把鼻子扣在内。外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾院紫外线涂层的有色材料制成，这种材料很柔软，用力扭曲又发生变形而不会发生断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外在外框的上沿有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。

随着科学技术的发展，滑雪镜片也由单层发展为双层，从不防霜到防霜，可适用各种天气情况。镜架以塑胶制品较为安全，镜片颜色以黄色或茶色为佳。

需注意的是戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将近视镜全部罩住。视力不好的人不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉了，找回来的可能性几乎不存在。

SMITH PHENOM 滑雪镜

SMITH雪镜 Smith－flex- 已经作为世界的标准双层镜片。

双层carbonic-x镜片独有太空绝缘物质，使内层镜片始终保持干燥与清晰。

Carbonic-x 聚碳酸脂，视野清晰，抵抗紫外线与防刮伤。

Fog-x镀层－hydrophilic在水雾形成之前吸走水分。

专业颜色镜片－适应不同场合的需要，提供清晰与高对比度的视野。

透气性佳的发泡材料－带走水汽的同时保证镜片隔离外界对眼睛造成伤害灰尘

可调节的通风口－为fuse和球形系列所独有的可调性能。

专为亚洲人脸形独身定做－舒适贴合的眼镜密封条。

七、滑雪护脸

滑雪是冬天特有的运动，在给人们带来乐趣的同时，冷风也给皮肤带来了严峻的考验，它会使皮肤出现鳞状裂纹，导致肌肤老化，所以在滑雪前应涂上冬季专用的润肤品。

滑雪时，雪表面反射的UVA、UVB紫外线具有很强的杀伤力。护脸一方面需要擦防晒霜对付紫外线，另一方面就是要选择一个合适的滑雪面罩应对寒冷。

由于皮肤在寒冷干燥的冬季气候条件下水分散失很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤，因此应该选用SPF（防晒系数）为25或更高的防晒霜。涂抹防晒霜是要面面俱到，尤其是下巴内侧、鼻子、耳朵内侧,这些容易被忽略的部位，因为太阳的反射光会照射到，而这些部位又都是最敏感和脆弱的部位。

滑雪时若风太大，可以选用专用的滑雪面罩。除了脸部可免直接受强风吹袭外，也可防止太阳光直晒皮肤。另外，嘴唇及其附近长期曝晒或风吹后容易长水泡，滑雪者最好使用唇膏保护嘴唇，且要不断涂抹。

透气性：100%采用超细聚酯纤维（极细的人造纤维，有良好的吸湿散湿性。用此种材料制成的产品，舒适，美观，透气，保暖，有较好的悬垂性和丰满度，同时在防污性方面也表现出色，其松软的组织结构可以更多的吸收阳光热能或更快的散失体温，起到冬暖夏凉的作用。）

防UV：可抗85%紫外线

抗菌除臭：特有的阴离子抗菌技术来自瑞典柏世德科技的Polyginen抗菌技术，抑菌能力高达99%。经过抑菌处理的头巾不会因为汗水和细菌产生难闻的异味。

面料安全：通过欧盟Oeko-tex有害物质测试，是可放心使用的安全纺织品，完全不含甲醛。

针织工艺：使用无接缝工艺将接缝缝织，避免了因接缝产生的皮肤刮伤。

八、滑雪手套

滑雪的全程都要依靠雪杖进行，所以对手套的要求很高。不仅要保暖、防寒，而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成，应选择不透水面料。滑雪时不小心一个雪沫溅在手上，很容易就融化成水渗入到手套里，所以手套的外层面料一定要防水。

滑雪过程中还要不断地调节滑雪器材，所以滑雪手套要宽大，应该选择五指分开型的，便于操作。如果手套腕口再长点，能把袖口罩住，就可以省了护腕。如能有松紧带封口，就能有效的防止雪的进入。最好有夹棉以起到保护及保暖的作用。

Mammut powder scout

MAMMUT POWDER SCOUT GLOVE，猛犸象攀冰，滑雪手套。手背部为耐磨软壳外层面料，伸展性更强。使用MAMMUT DRYtech防水，防水防风透气。3D拇指设计。手掌材质为坚固，耐用的皮革。手腕闭合为牢固的魔术贴搭扣，内里为保暖polyfleece衬里，重量为260克。

九、滑雪裤

滑雪裤的主要用途和任何一件室外服饰一样：保暖，干燥、舒服，而且可以很好地防碰撞、刮檫以及其他室外作用力。

滑雪裤的三层体系是人们普遍承认的维持热量平衡并保护你不至于遭受寒冷的最好方法。简言之：第一层或说是基层，这是唯一一层与你的皮肤相接触的，它的主要用途是通过毛细作用带走皮肤上的湿气；第二层或说是绝缘层，它也是应该用来转移身体上的湿气的，但它主要负责通过捕捉你身体的热量来使你的身体绝缘。第三层或说是外层，这是直接和外界环境相接触的一层。它应该是防风防雨的，同时也能使身体的湿气散发掉。

滑雪时，尤其是从地势较高地区滑向较低地区时，滑行速度很快。在这过程中，人体会消耗大量体力，同时排出汗液，故滑雪裤的防风透气性十分重要。

初学者经常会碰撞膝盖或后背。如果你穿着休闲服或粗斜纹棉布服，雪表面会融化并进入你的衣服里面去，结冰，然后再融化再结冰，等等，直到你走进室内并彻底地弄干你自己。寒冷、潮湿并不是学习的好方法，而暖和、干燥、舒服才是！

滑雪时，一条结构合理的滑雪裤不仅能够提供保护，还能为穿着者提供便利。KingCamp滑雪裤裤腿内设置防风裙，防滑橡根可以更好的贴合鞋面，在遇到少量积雪的情况下，可以防止积雪倒灌到鞋里。值得一提的是，KingCamp滑雪裤有可调节肩带，同时在腰部使用松紧设计，提供更自由的运动空间。

滑雪裤的结构也决定了它的功能性！在那些相对于舒适性和保护性来说，很多滑雪运动员对成为一个花花公子在更感兴趣的地方，滑雪运动变得日益“酷”起来了。在对选择滑雪裤的样式和品牌打分中，你可以将酷酷的外形与它的功能性结合起来。

滑雪运动的一天很有可能包括一些坠落、摔交之类的。寻找那些有额外填充和内部保护能经得起摔打的滑雪裤。保护和填充不仅仅能减少对你身体的伤害，它们也将减少撕坏你的裤子、损失防水能力的的机会。

HALTI TeamWoman 滑雪裤

十、滑雪服

滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的，注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色一般十分鲜艳，这不仅是从美观上考虑，更主要的是从安全方面着想。如果在高山上滑雪特别是在陡峭的山坡上，远离修建的滑雪场地易发生崩或迷失方向，在这种情况下鲜艳的服装就为寻找提供了良好的视觉。

由于滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动，因此在选择贴身内衣时，最好不用棉制品，而用专门的丝普纶材料制成的贴身、透气并能让汗水分子透出的内衣。它的内层有一层单向芯吸效应的化纤材料，本身不吸水，外层是棉制品，可将汗液吸收在棉制品上，效果非常好。

另外，在滑雪时难免会摔倒。如果没有连体滑雪服，摔倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。解决这一问题的办法非常简单，只有要一副晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝，一付宽条护腕外加一条围巾即可解决问题。

JACK WOLFSKIN Big White XT W

产品材质：

外层面料1：100%聚酯纤维

外层面料2：100%锦纶

里料：100%锦纶

填料：100%聚酯纤维

主要特点：

1.TEXAPORE O4 EVO STRETCH 两层面料防水舒适，且具有双向弹力。

2.双肩、双袖上部、背部下方采用TEXAPORE O2 NAILHEAD。

3.FIBERCLOUD HT合成纤维填充物（蓬松度高达500），保暖性出众，质感舒适柔软，且易干易打理。

4.衣帽：采用POLYFIBER FILL合成填充物重量轻盈(60 g/m2)。

5.颈部、两侧和背部中央的网材上采用轻盈透气的NANUK 150 AIRLOFT抓绒面料。

6.HELMET INTEGRAL HOOD可容纳头盔的连衣帽：可调节视野范围和松紧度，并配备加固帽檐。

7.配备腋下透气拉链。

8.配备1个胸袋，3个侧袋，2个内袋和1个滑雪证口袋。

9.RECCO反光饰物（让穿着者遭遇雪崩时更容易被搜救队定位）。

10.该拉链具有优越的防水性能。

11.附带耳机孔。

12.袖口紧密贴身，且富有弹性（配备拇指孔）。

13.雪裙可拆卸，通过环扣可将夹克与裤装配接。

14.独特的运动版型让运动更自如。

[完美旅行箱]滑雪基本装备推荐

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