洗对脸才能成为素肌美人　双手是最无添加的清洁工具

▲洗脸是每天必须进行的事情，但是有80%以上的人洗脸方法是不正确的。（图／达志示意图）

文／雅丰美肤诊所皮肤科医生认为「做好清洁是保养肌肤的第一步」！你虽然天天洗脸，却不见得你「洗对脸」，当脸上如果出现皱纹、黑头粉刺、痘痘等，都有可能是洗脸不当引起的。黄静雯医师提供3个正确的清洁观念，让想成为素肌美人的你轻松就能上手。

洗脸时 双手是最佳洗脸工具先使用温凉水将洗面乳搓揉至起泡再轻抹至脸部，接续以手指轻轻划圆后，再以泡沫清洁脸部毛孔，切记不要将洗面乳涂到脸上后再沾水搓揉到起泡。若是秋冬时期或是本身较为干燥的皮肤，则建议在晚间使用洗面乳清洁后，早上起来再用清水泼洗即可，尤其是敏感性肌肤，除了要慎选洗面乳，更得注意不要用清洁力太强的商品，以免清洁过度过敏现象一发不可收拾。

产品广告诉求 仅供参考洗面乳广告中总是告诉我们要深层洁净，彻底清洁脸部皮肤，避免空气污染与彩妆阻塞毛孔而导致粉刺，洗完脸满脸紧绷感，当选用该类产品时，务必当心过度清洁反而影响覆盖皮肤角质层上的 “皮脂膜”，间接改变角质层的功能，减少皮肤天然锁水的能力，使皮肤变得外油内干或更为敏感性。

素肌美人 清水洗净即止今天都没有上妆，那还须要卸妆洗脸吗？若是连防晒产品也没有擦，只须以清水加洗面乳洗净，除非是出油量特别严重的人，才需要再以卸妆产品进行深度清洁。洗脸产品建议选择不含色素、酒精、香料，不添加植物萃取或精油成分的单纯配方，购买产品时宜注意保存日期及全成分说明，亦无须特别选择添加特殊效果的洗脸产品，其实洗脸产品的主成分都很相近，最重要的是洗对方法，选择简单温和的产品，就能轻松洗出好肤质！

▲雅丰美肤诊所黄静雯医师。（图／黄静雯医师提供）文章出处：《面魔力：皮肤科医师教你敷对面膜．封住青春》更多医学美容保养新知，请上皮肤专科黄静雯医师粉丝团