喜欢用脸书聊天？ 美研究：小心BMI指数飙高！
现在许多人非常依赖脸书(Facebook)，不管是上传照片、打卡以及浏览朋友的最新动态。不过，美国一项研究发现，愈常使用脸书的人，特别是和朋友聊天，摄取垃圾食物的机率也愈高，也就是说，可能增加发胖的风险。
▲如果你是「脸书」重度使用者，小心！肥胖可能找上门！(图／达志影像／美联社)
根据美国哥伦比亚大学(Columbia University)与匹兹堡大学(University of Pittsburgh)的研究发现，如果你愈常使用脸书，舍不得把脸书网页关掉的话，可要小心了，因为你的身体质量指数(BMI)也会愈高，这种现象在年轻人的身上最为明显。
研究团队人员表示，在社交网站和朋友互动，有助于提升自己的自信，不过，有时候反而呈现出「反效果」，因为它会降低人的自制能力，像是在饮食方面。另外，研究也显示，脸书上的好友愈多，带给人的压力也会愈大。