下腰难不倒可爱E字马 美女教练黄圆媛Vivian用瑜珈改善生活
▲瑜珈美女黄圆媛 Vivian。（以下图片皆已取得黄圆媛 Vivian授权使用，衣服皆由Easy yoga赞助）
文／光头Jay
大家好我是光头Jay，我又要带美女给大家闻香啦！今天我们访问到的是目前担任瑜珈导师黄圆媛 Vivian。
▲任何的瑜珈动作都难不倒Vivian。
目前担任瑜珈老师的Vivian最一开始是一位外商公司的行销企划，但因为对产业的不熟悉，让他觉得工作压力很大，连睡觉都不稳定，甚至影响到自己的精神状况，最后在老板的推荐下，参加了瑜珈课程。
▲小翻白眼还是不影响Vivian的美阿>/////<
「我不是一个会自己找到情绪破口的人，但在做瑜珈的过程中，觉得心情有比较放松。」一开始Vivian只把瑜珈当作运动，就连动作都没办法即时到位，但她发现在一个小时的课程中，自己所有重心都会放在如何执行一些动作上，进而增加专注力也改善了心情。
▲这个下腰搭配这个身材....真的很无敌！
在2018年，Vivian发现目前职场的工作并不是她想要的生活，自己也不想因为让没有兴趣的事情占据她人生的大部份内容。所以开始将重心移往瑜珈上，并转型成导师。
「希望我的学生在练习瑜珈的过程中，除了专注于运动，也能够了解自我并让身心灵一同放松。」2020年Vivian也成功考取到证照，开始在网路上招收学生且开课，希望能够透过瑜珈帮助像她过往一样，无法向别人传递求助讯息的人。
【基本介绍】
黄圆媛 Vivian
三围：32E／24／34
嗜好：瑜珈、游泳、看书
FB：黄圆媛Vivian
IG：yuan_h0930